Vsebina
Kopriva je znana rastlina, ki se aktivno uporablja v ljudski in tradicionalni medicini. Listi se jedo za nasičenje telesa s koristnimi snovmi. Sok koprive aktivira delo vseh organov in sistemov, odstranjuje toksine in zvišuje raven hemoglobina. Pijača vam omogoča, da odpravite pomanjkanje vitaminov, izboljšate stanje kože in las ter se znebite glavobolov.
Kakšne so prednosti soka kopriv?
Travo najdemo povsod. Zdravilna rastlina je plevel. Listi imajo pozitiven učinek na telo zaradi hranilnih snovi, ki jih vsebujejo. Koprivni sok vključuje:
- askorbinska, glutaminska in pantotonska kislina;
- retinol;
- vlakno;
- pektini;
- vitamini B1, B2, B9;
- kalijeve in železove soli;
- kalcij;
- magnezij;
- kalij;
- železo;
- mangan;
- amino kisline;
- Sahara;
- žveplo;
- beljakovine, ogljikovi hidrati.
Vsakodnevna uporaba napitka krepi kosti, kar pomaga preprečevati osteoporozo. Izdelek vam omogoča čiščenje jeter, mehurja in dihal.Uživanje koprivnega soka blagodejno vpliva na živčni sistem.
Pri čem pomaga sok iz listov koprive?
Pitje pijače pomaga obnoviti presnovne procese. Rezultat je izboljšanje stanja naslednjih patologij:
- diabetes;
- protin;
- prostatitis, cistitis;
- gastritis, pankreatitis in razjede, zaprtje, enteritis, prebavne motnje;
- revmatizem;
- ateroskleroza;
- astma;
- bronhitis;
- ARVI;
- pljučnica;
- hemoroidi.
Naslednje lastnosti koprivnega nektarja se imenujejo:
- protimikrobno;
- antianemičen;
- hepatoprotektivno;
- gastrosekretorni;
- antihemoroidno;
- proti driski;
- ekspektorans;
- antitusik;
- protivnetno;
- proti astmi;
- imunostimulirajoče;
- zdravljenje;
- antirevmatik.
Po raziskavah ima svež koprivin sok zdravilni učinek na adenom prostate in upočasnjuje razvoj hipertrofije.
Tekočina se uporablja za kršitve celovitosti kože. Povoje navlažimo s sokom za zdravljenje ran. Dodajanje medu pomaga normalizirati krvni tlak. Sestava se uporablja tudi za zdravljenje bolezni prebavnega sistema.
Nektar koprive zdravi ustno votlino, odpravlja stomatitis in gingivitis. Izpiranje z izdelkom povzroči protimikrobni učinek.
Kako narediti koprivin sok
Pijača je lahko izdelana izključno iz svežih surovin. Postopek traja le nekaj minut. Nabrane liste operemo, osušimo in pretlačimo skozi sokovnik, mlinček za meso ali pretlačimo v možnarju. Tako lahko dobite zgoščen sok.
Zbiranje in priprava surovin
Liste je treba nabrati pred obdobjem cvetenja. To zelo poenostavi postopek zbiranja. Vzemite rastlino do višine 25 cm.Za pripravo koprivnega soka potrgamo zgornje dele rastline.
Koprive je treba pred uporabo temeljito oprati. Priporočljivo je, da surovine pet minut postavite v vodo. Pomembno je odstraniti žuželke in liste, ki kažejo znake poškodb.
Sok je narejen iz posušenih surovin. Mokri listi so položeni v tanki plasti na brisačo ali čist papir. Za pridobivanje soka lahko uporabite katero koli razpoložljivo metodo, navedeno spodaj.
Spin metode
Pridobivanje svežega koprivnega soka ni težka naloga. Naslednji načini ekstrakcije za pridobitev zdrave pijače se imenujejo:
- Uporaba sokovnika. Trava je predhodno oprana in postavljena v električni aparat.
Koprivni sok, bogat s koristnimi snovmi, je priporočljivo piti 0,5 žlice. na dan
- Uporaba mlinčka za meso. Listi se po zmečkanju spremenijo v kašo.
Za pridobivanje soka iz sveže mase lahko sok iztisnemo tudi z gazo.
- V možnarju. Liste meljemo s pestilom, dokler ne postanejo kašasti.
Preden koprivo damo v možnar, jo z nožem zdrobimo.
Zdravilni recepti na osnovi soka koprive
Pijača pomaga izboljšati delovanje krvožilnega sistema, normalizira presnovne procese in spodbuja telesno zmogljivost. Bistvena je stabilizacija kislinsko-bazičnega ravnovesja.
Z vodko
Za pripravo tinkture, ki jo lahko hranite več mesecev, morate vzeti:
- listi koprive - 1 žlica;
- vodka - 2 žlici.
Algoritem za pripravo tinkture vključuje naslednje korake:
- Travo temeljito operemo in pustimo, da se posuši.
- Liste nasekljamo in pretlačimo skozi mlinček za meso ali sokovnik, da dobimo sok.Nektar lahko iztisnete tako, da surovino zmeljete v možnarju in nato uporabite gazo.
- Sok se vlije v kozarec, doda se vodka.
- Izdelek se infundira dva tedna v temnem in suhem prostoru.
Tinktura nektarja koprive v alkoholu se uporablja za bolezni srca in ožilja, ledvične kamne in sladkorno bolezen.
Odmerjanje uporabljene infuzije je odvisno od indikacij:
- bolezni obtočil - 25 kapljic na dan po obroku;
- kalcifikacije urinarnega sistema - 50 ml vsaki dve uri;
- diabetes mellitus - 1 žlica. l. trikrat na dan;
- bolezni, povezane z gastrointestinalnim traktom - 1 žlička. trikrat na dan.
Alkoholni izdelek se pred zaužitjem predhodno raztopi v vodi.
Z medom
Čebelarski izdelek močno poveča pozitivne lastnosti koprivnega napitka. Upoštevanje razmerij vam omogoča, da dosežete želeni učinek. Za 150 g zeliščnega nektarja je priporočljivo vzeti 250 ml medu. Nastala sestava se shrani v hladilniku in se porabi dvakrat na dan, 2 tsp.
Koprivni nektar z medom je koristen za ARVI
Pravila sprejema
Sveže iztisnjen koprivin sok ima številne indikacije za uporabo. Priporočljivo je, da ga uporabite za normalizacijo delovanja prebavnega, živčnega in krvožilnega sistema. Z nasičenjem telesa s koristnimi snovmi se poveča splošna odpornost na različne neugodne dejavnike. Odprava pomanjkanja vitaminov se kaže v izboljšanem stanju kože in las ter večji učinkovitosti.
Obstajajo določena pravila za uporabo zdrave pijače. Skladnost z njimi vam omogoča, da zmanjšate tveganje neželenih učinkov.
V prvih dneh uporabe zaužijte 25 kapljic (1 ml) izdelka na tešče. Obroki se zaužijejo po 30 minutah. Če ni stranskih učinkov, se odmerek postopoma poveča na 50 kapljic.
Napitek pijemo trikrat na dan, najprej ga razredčimo z vodo. Da bi dosegli imunomodulatorni učinek, izdelek zmešamo z žlico medu. Sestava bistveno poveča obrambo telesa.
Omejitve in kontraindikacije
Sok koprive ima zdravilne lastnosti. Vendar pa v nekaterih primerih njegova uporaba ni priporočljiva. Sok koprive ima naslednje kontraindikacije:
- nosečnost (prvo trimesečje);
- uporaba antidepresivov;
- hipertenzija;
- individualna nestrpnost;
- tromboflebitis;
- krčne žile;
- povečano strjevanje krvi.
Pogoji skladiščenja
Pijača ima izrazite koristne lastnosti. Koprivin sok ima edinstveno sestavo, ki pomaga ohranjati zdravje in dobro počutje.
Ohranjanje dragocenih lastnosti je neposredno odvisno od skladnosti s priporočenim rokom uporabnosti. Priporočljivo je, da napitek popijete po 15-minutnem izvajanju sklec. Koprivin sok lahko hranite v hladilniku največ tri dni.
Zaključek
Koprivin sok je cenovno dostopen splošni tonik, ki se uporablja za zdravljenje in preprečevanje različnih patologij. Zeliščni nektar je učinkovit pri sladkorni bolezni, želodčnih boleznih, anemiji in ARVI. Pred uporabo soka morate izključiti možne kontraindikacije, da ne škodujete svojemu zdravju.
