Vsebina
Lastnosti koprive za kri so določene s prisotnostjo biološko aktivnih sestavin: vitaminov, histamina, glikozidov, flavonoidov, taninov in drugih. To so dragocene organske spojine, ki pospešijo metabolizem in vodijo do »mehkega«, postopnega čiščenja. Ugotovljeno je tudi, da kopriva spodbuja hematopoezo in deloma pospešuje procese strjevanja, zlasti v obliki močne alkoholne tinkture.
Kako kopriva vpliva na kri?
Splošno prepričanje je, da kopriva zgosti kri. In v zvezi s tem ga ni mogoče uporabiti kot hrano za ljudi s povečano koagulabilnostjo, nagnjenostjo k tvorbi krvnih strdkov, krčnimi žilami, aterosklerozo in drugimi boleznimi.
Ta ideja je posledica dejstva, da kopriva vsebuje vitamin K (natančneje obliko K1: filokinon), ki dejansko spodbuja strjevanje krvi v primeru poškodbe (rana, praska). Študije pa so pokazale, da na ta proces pomembno vpliva le gosti alkoholni izvleček koprive (tinktura s 60 % alkohola).Poleg tega se stopnja strjevanja poveča le za tretjino (32,4-33,3%).
Kar zadeva vodne izvlečke (to je juha, čaj, decoction), pa tudi sveže liste in stebla, nimajo pomembnega vpliva na nastanek krvnih strdkov. Kopriva torej ne redči krvi, nasprotno, zgosti jo. Toda ta učinek je zelo nepomemben (z izjemo alkoholne infuzije). Zato je zmerno uživanje kopriv, svežih in v jedeh, dovoljeno vsem ljudem.
Sestava in vrednost rastline
Rastlina vključuje tudi številne druge dragocene sestavine:
- B vitamini;
- vitamin C;
- karoten;
- histamin;
- tanini;
- glikozidi;
- holin;
- rastlinske beljakovine;
- celuloza;
- fitoncidi;
- gumi;
- fenolne spojine;
- elementi v sledovih (mangan, železo, bor, baker, titan, nikelj, krom, molibden).
Listi in stebla koprive vsebujejo veliko biološko aktivnih snovi, ki pospešujejo presnovo in čistijo telo.
Kopriva pozitivno vpliva ne samo na krvni, ampak tudi na druge sisteme. Zahvaljujoč njegovi uporabi se zgodi naslednje:
- izboljšanje presnovnih procesov;
- povečanje imunitete;
- stimulacija prebave;
- čiščenje telesa razpolovnih produktov (“toksinov”);
- normalizacija ravni glukoze v krvi;
- spodbujanje apetita.
Kopriva ima:
- pomirjujoče;
- protivnetno;
- antikonvulziv;
- pomlajevalni;
- ekspektorans;
- mlečno;
- antiseptik;
- blag analgetični učinek (na sklepih in zgoraj).
Kakšne so koristi koprive za kri?
Korist zelišča ni le v tem, da spodbuja strjevanje krvi. Listi in stebla vsebujejo biološko aktivne sestavine, ki pospešujejo metabolizem. Kopriva čisti kri. Jemanje v zmernih odmerkih:
- stimulira hematopoetske procese;
- poveča sintezo protrombina v jetrih, ki ustavi krvavitev;
- pomaga pri zdravljenju anemije (slabokrvnost - zmanjšano število rdečih krvničk).
Indikacije za uporabo
Blagodejni učinki rastline so znanstveno dokazani, zato se ne uporablja samo v ljudski medicini, ampak tudi v uradni medicini. Listi in stebla koprive se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje različnih bolezni dihal, srca in ožilja ter drugih telesnih sistemov. Zelišče se uporablja pri krvavitvah, hemoroidih, težavah z jetri in žolčnikom, tuberkulozi, protinu, revmatizmu, oslovskem kašlju, slabokrvnosti, alergijah.
Kopriva čisti kri in krepi telo. Zato ga lahko uporabljajo tudi zdravi ljudje za preprečevanje virusnih okužb, povečanje odpornosti na stres in preprečevanje presnovnih motenj.
Metode uporabe
Koprive ne uporabljamo za redčenje krvi, saj pospešuje zgoščevanje krvi. Toda v primeru vodnih oblik (sok, decoction, čaj) je ta učinek malo opazen. Uporaba rastline vam omogoča krepitev telesa, normalizacijo metabolizma in čiščenje krvnih žil.
Odvarek
Za pripravo decokcije koprive vzemite 1 skodelico surovine in dodajte 500 ml vode pri sobni temperaturi. Postavite v vodno kopel, zavrite in pustite na majhnem ognju 15-20 minut. Nato posodo zavijemo in pustimo pod keramičnim pokrovom 2-3 ure (dokler se popolnoma ne ohladi). Vzemite pol kozarca peroralno 3-krat na dan pred obroki.
Odvar koprive je enostavno narediti doma
V hladilniku ali drugem hladnem prostoru ga lahko hranimo največ 2 dni.
sok
Sveže iztisnjen sok koprive se uporablja za čiščenje krvi in zdravljenje slabokrvnosti. Liste operemo in zdrobimo, da dobimo sok. Vzemite 1 žličko. peroralno pred kosilom (3-krat na dan).
čaj
Posušene liste uporabljamo za pripravo čaja. Vzemite 10 g koprive (1 žlica) in prelijte kozarec vrele vode. Pokrijemo s keramičnim pokrovom ali zavijemo v krpo. Pustite tri ure (dokler se popolnoma ne ohladi), nato filtrirajte. Čaj pijte ves dan – pol kozarca zjutraj in enako količino zvečer.
Obstaja še en recept: 25 g koprive (2 zvrhani žlici) prelijemo s 750 ml vrele vode. Pustite 10 minut, nato precedite in vzemite 8-10 krat čez dan, 1/3 skodelice.
Pravila uporabe
Kopriva blagodejno vpliva na telo, vendar to ne pomeni, da jo lahko uživajo vsi ljudje in v poljubnih količinah. Zelišče ima tako omejitve kot kontraindikacije. Celo zdrava oseba lahko doživi individualno intoleranco za nekatere sestavine. Če se pojavi alergijska reakcija, takoj prenehajte jemati zeliščni napitek in se posvetujte z zdravnikom.
Na splošno ne traja več kot 30 dni, manj pogosto - do tri mesece (s tedenskimi odmori vsake 3-4 tedne).
Čaj iz koprive uživamo vsak dan en mesec
Ali ga lahko jemljem med nosečnostjo in dojenjem?
Stroge prepovedi jemanja zelišč med nosečnostjo in dojenjem ni.Čaj iz kopriv lahko uživamo tudi v tretjem trimesečju, pa tudi takoj po porodu. Za okus in korist lahko v majhnih količinah dodate meto, maline, limono ali med.
Vendar pa tečaja ne morete začeti sami - posvetovati se boste morali z zdravnikom. Med dojenjem lahko jemanje koprive pri otroku povzroči alergije in presnovne motnje. Zato je bolje odložiti uporabo decokcij.
Pri kateri starosti lahko otroci
Po splošnih pravilih lahko otrokom dajemo koprivo od dvanajstega leta dalje. Otroci te rastline ne potrebujejo. Tudi če ima otrok težave s strjevanjem krvi, zdravniki predpišejo druga, učinkovitejša zdravila.
Omejitve in kontraindikacije
Neposredne povezave med koprivo in nastajanjem krvnih strdkov (trombocitov) v krvi ni. Toda to ne pomeni, da lahko decokcijo in alkoholno tinkturo uživate nenadzorovano. V nekaterih primerih obstajajo omejitve in kontraindikacije za jemanje takšnih zdravil:
- povečano strjevanje krvi;
- odpoved ledvic;
- zastajanje tekočine;
- tumorji;
- prihajajoče operacije;
- individualna nestrpnost do posameznih komponent.
Tudi bolniki s hudimi patologijami morajo jemati koprivo previdno: cerebrovaskularna nesreča, srčni infarkt, trombembolija in drugi. V teh primerih morate še posebej strogo upoštevati priporočila zdravnika in ne samozdraviti.
Zaključek
Lastnosti koprive za kri so povezane predvsem s pozitivnimi učinki. Zdravilna zel pospešuje čiščenje, izboljšuje procese strjevanja, pomlajuje telo in krepi imunski sistem. Koprive ne smemo obravnavati kot zdravilo za vse bolezni. To je le dodatno zdravljenje ali preventivni ukrep.Če je zdravnik določil določeno terapijo, jo je treba obravnavati kot prednostno.
