Vsebina
Za hipertenzivne in hipotenzivne bolnike je še posebej pomembno vedeti, ali kovačnik znižuje ali zvišuje krvni tlak. Nepravilna uporaba jagod za hrano lahko povzroči poslabšanje zdravja. Zato je treba upoštevati priporočila strokovnjakov in upoštevati odmerek.
Kako kovačnik vpliva na krvni tlak?
Jagode imajo enak učinek na krvni tlak kot antihipertenzivi. Razširi stene krvnih žil z zaviranjem sinteze prostaglandinov. Zaradi tega se raven krvnega tlaka zniža. Poleg tega izdelek pomaga odstraniti odvečno tekočino iz telesa, kar normalizira krvni tlak. Zato se morajo ljudje s hipotenzijo vzdržati uživanja jagodičja, saj lahko poslabša njihovo dobro počutje.
Kovačnik pomaga ljudem s hipertenzijo pri obvladovanju glavobolov in obnovi učinkovitosti. Jagodičje ima blag učinek na telo, kar zmanjša tveganje za stranske simptome.Hkrati izdelek preprečuje srčno-žilne motnje in odpravlja razvoj srčnega infarkta.
Jagode imajo kisel okus z rahlo grenkobo
Koristne lastnosti kovačnika za krvni tlak
Kovačnik zaradi svoje bogate sestave pomaga proti visokemu krvnemu tlaku. Želeni učinek dosežemo s krepitvijo žilnih sten in izboljšanjem krvnega obtoka. To omogoča, da se uporablja ne le za hipertenzijo, ampak tudi za zdravljenje ateroskleroze in anemije zaradi pomanjkanja železa. Koristne lastnosti kovačnika vključujejo:
- obnavljanje železa v krvi;
- normalizacija krvnega obtoka;
- povečanje elastičnosti žilnih sten;
- uravnavanje ravni hemoglobina.
Uživanje jagod kovačnika pomaga znižati krvni tlak v nekaj urah. Za to je dovolj majhna porcija sadja. Lahko jih uživamo v čisti obliki ali kot dodatek k jogurtu, osnovi želeja ali jagodičevja. Učinkovitost izdelka se ne bo bistveno spremenila.
Kontraindikacije za kovačnik za visok krvni tlak
Naravni izvor kovačnika ne izključuje prisotnosti kontraindikacij. Preden ga zaužijete, se morate prepričati, da ne pride do neželenih reakcij. Absolutne kontraindikacije vključujejo:
- individualna nestrpnost;
- obdobje rojstva otroka;
- povečana kislost želodca;
- dojenje;
- nizek krvni tlak.
Uživanje kovačnika z nizkim krvnim tlakom povzroči zmanjšano učinkovitost in splošno šibkost. Pojavijo se lahko tudi bolečine v vratu in težko dihanje. V nekaterih primerih pride do slabosti in bruhanja. Če obstaja posamezna nestrpnost, bo uživanje jagodičja prispevalo k pojavu kožnih izpuščajev. Preseganje odmerka povzroči prebavne motnje.V redkih primerih se razvije hipotenzivna kriza.
Ljudski recepti za kovačnik za krvni tlak
V alternativni medicini velja kovačnik za najmočnejšo sestavino antihipertenzivnih zdravil. Jagodičje je pridobilo tako priljubljenost zaradi svoje bogate sestave. Prisotnost velikih količin askorbinske kisline krepi stene krvnih žil, vitamin B pa zagotavlja normalizacijo metabolizma. Antioksidativne lastnosti izdelka pomagajo očistiti jetrne celice. Vsak recept z uporabo zdravih jagod ima svoj namen in režim odmerjanja.
Odvar listov
Pri visokem krvnem tlaku se pogosto predpisuje decokcija kovačnika. Lajša glavobole in tonizira telo.
Sestavine:
- 1 žlica topla voda;
- 30 g listov kovačnika.
Postopek kuhanja:
- Listi se napolnijo z vodo in postavijo v vodno kopel.
- Decoction se pripravlja 10 minut.
- Ko odstranite z ognja, pokrijte posodo s pokrovom. Decoction se infundira dve uri.
- Pred uporabo tekočino filtrirajte.
- Decoction se vzame 1 žlica. l. štirikrat na dan pred obroki.
Zaradi vsebnosti glikozidov se morate pred uporabo decokcije posvetovati z zdravnikom.
Tinktura jagod
Preden vzamete alkoholno tinkturo, se morate prepričati, da ni kontraindikacij. Zdravilna pijača je prepovedana za ljudi, ki trpijo zaradi odvisnosti od alkohola. Poleg tega se ne sme dajati otrokom, mlajšim od pet let. Tinktura lahko poslabša potek želodčnih razjed in gastritisa. Zato se je v primeru kroničnih patologij prebavil bolje izogibati. Enako pomembno je upoštevati odmerek, saj lahko njegova kršitev povzroči nepričakovane reakcije telesa.
Sestavine:
- 500 ml alkohola;
- 50 g posušenih kovačnikov.
Recept:
- Jagode prelijemo v steklenico in napolnimo z alkoholom.
- Posodo je treba zapreti in hraniti na temnem mestu en teden.
- Steklenico je treba pretresati enkrat na 2-3 dni.
- Končano tinkturo filtriramo.
- Vzeti je treba 1 žlico. l. dvakrat na dan. Vzemite pred obroki.
Ko se posuši, jagode ohranijo svoje lastnosti eno leto
Odvajanje kovačnika
Sestavine:
- 400 ml vrele vode;
- 1 žlica jagode.
Postopek kuhanja:
- Glavno sestavino damo v ponev in prelijemo z vrelo vodo.
- Na majhnem ognju kuhamo dokler ne zavre.
- Ohlajeno decokcijo vzamemo 50 ml petkrat na dan.
Odvar ima odličen diuretični učinek
Infuzija kovačnika na vodi
Infuzija na vodni osnovi je pomembna v primerih, ko ni zaželeno jemati izdelkov, ki vsebujejo alkohol. Ima bolj nežen učinek na telo, vendar se po učinkovitosti ne razlikuje od drugih zdravil. To infuzijo pogosto dajejo otrokom.
Sestavine:
- 200 ml hladne vode;
- 50 g kovačnika.
Postopek kuhanja:
- Jagode damo v globoko skledo in zdrobimo s stiskalnico, dokler ne spustijo soka.
- Dobljeno mešanico prelijemo z vodo in čez noč postavimo v hladilnik.
- Zdravilo se jemlje peroralno naslednji dan.
Sprejem se izvaja vsake tri ure. Enkratni odmerek se izračuna tako, da ne dobimo več kot 100 ml na dan.
Infuzija kovačnika ima trpki okus
Odvar lubja kovačnika
Lubje grma ne vsebuje nič manj koristnih snovi kot njegovi plodovi. Popolnoma lajša otekline in odpravlja glavobole, značilne za visok krvni tlak.
Sestavine:
- 500 ml vrele vode;
- 100 g lubja grma.
Koraki kuhanja:
- Lubje je zdrobljeno na kateri koli razpoložljiv način do praškastega stanja.
- Nastalo surovino prelijemo z vodo in damo na ogenj.
- Kuhati ga morate pol ure.
- Po odstranitvi z ognja filtrirajte juho in jo odložite.
- Zaužiti ga je treba po 30 minutah infundiranja.
- Vzemite 20 ml štirikrat na dan.
Odvar lubja se lahko uporablja kot grgranje.
Pravila za uporabo kovačnika za krvni tlak
Kovačnik za krvni tlak se uporablja ob upoštevanju njegovih lastnosti in kontraindikacij. Da bi dosegli zahtevani terapevtski učinek, morate dolgo časa jemati izdelek na osnovi kovačnika. Toda izboljšave pridejo že po prvi uporabi. Povprečno trajanje zdravljenja je od 7 do 14 dni. Dnevni odmerek tinkture ali decokcije je razdeljen na 2-5 odmerkov.
Zaključek
Vedeti morate, ali kovačnik znižuje ali zvišuje krvni tlak, vsaj zato, da ne bi naleteli na njegove stranske učinke. Ob pravilni uporabi je jagodičevje izjemno koristno za zdravje. Deluje splošno krepilno na telo in znižuje krvni tlak.
