Čaj s timijanom: koristi in škode za moške in ženske, kako pravilno kuhati, ocene

Koristne lastnosti timijanovega čaja si zaslužijo skrbno preučitev. Pijača je prijetnega okusa, dobro tonira in celovito krepi telo.

Kakšen timijan se uporablja za čaj?

Najbolj izrazite zdravilne lastnosti ima plazeči timijan, polgrmičasta rastlina z živo rožnatimi ali škrlatnimi cvetovi. Sestava zelišča vključuje:

• železo in kalij;
• esencialna olja;
• tokoferol;
• B vitamini;
• pepel in organske kisline;
• karotenoidi;
• mangan;
• vitamin C;
• flavonoidi in tanini.

Druge vrste imajo tudi terapevtski učinek. Toda plazeči timijan vsebuje največ aktivnih sestavin.

Pri pogostih migrenah lahko pijete čaj s timijanom

Koristi timijana za človeško telo v čaju

Koristi čaja s timijanom ali timijanom se razširijo na vse sisteme telesa. Zlasti zdravilna rastlina:

• razredči sluz in spodbuja njegovo odstranitev iz pljuč in bronhijev;
• bori se proti okužbam in patogenim bakterijam;
• dobro vpliva na živčni sistem in normalizira spanec;
• lajša mišične krče in blaži bolečine v sklepih;
• spodbuja odstranjevanje helmintov iz črevesja;
• izboljša stanje krvnih žil in zmanjša raven holesterola;
• krepi imunski sistem in ščiti pred virusi in prehladi;
• Zahvaljujoč adstringentnim lastnostim ustavi drisko.

Zdravi timijan lahko uporabite pri vnetnih boleznih izločal. Rastlina odpravlja bolečine in normalizira uriniranje med cistitisom in uretritisom.

Kakšne so prednosti timijanovega čaja za ženske?

Čaj s timijanom dobro vpliva na reproduktivni sistem. Koristno ga je uporabljati pri težkih menstruacijah in motnjah cikla, pri vnetnih boleznih genitourinarnega sistema in hormonskih motnjah. Pijača uravnava čustveno ozadje žensk v menopavzi in jim pomaga lažje prenesti prehod v menopavzo.

Med nosečnostjo timijan ni prepovedan za uporabo, vendar se o njegovi uporabi posvetujte z zdravnikom. Ta koristna rastlina krepi imunski sistem, hkrati pa poveča tonus maternice in lahko povzroči spontani splav. Zato je timijan v zdravilne namene priporočljivo jemati predvsem v poznejših obdobjih in le ob resni potrebi.

Čaj s timijanom med nosečnostjo pomaga pri lajšanju oteklin

Med dojenjem se timijan lahko uživa, če otrok ni alergičen.Rastlina vam ne bo le pomagala pri okrevanju po porodu, ampak bo tudi povečala količino mleka.

Prednosti timijanovega čaja za moške

Zdravilne lastnosti timijanovega čaja za moške so koristne pri prostatitisu in uretritisu, pa tudi pri oslabljenem libidu. Timijan poveča proizvodnjo testosterona in poveča potenco ter izboljša kakovost semenske tekočine.

Jemanje pijače je koristno za moške, ki so nagnjeni k plešavosti za krepitev las. Priporočljivo je piti čaj, če ste odvisni od alkohola - povzroča odpor do alkohola in vam pomaga opustiti slabo navado.

Ali lahko otroci pijejo čaj s timijanom?

Otrokom lahko ponudimo šibko kuhan zdrav čaj s timijanom od tretjega leta starosti. Napitek dobro vpliva na suh kašelj ter bronhitis, oslovski kašelj in pljučnico. Vendar pa je prepovedano kombinirati čaj z zdravili, ki vsebujejo tudi timijan. To lahko pri otroku povzroči preveliko odmerjanje in povzroči neželene učinke.

Recepti za čaj s timijanom (timijanom)

Z uporabo več priljubljenih receptov lahko skuhate okusen čaj s timijanom. V kateri koli od možnosti ima pijača izrazite zdravilne lastnosti.

Klasični recept za čaj

Po klasičnem receptu je zdrava pijača pripravljena izključno na osnovi suhega timijana. Algoritem kuhanja je videti takole:

1. Veliko žlico posušenih zelišč damo v manjši keramični čajnik.
2. Surovino prelijemo s 500 ml vrele vode.
3. Posodo pokrijte s pokrovom in pustite pol ure.
4. Skozi cedilo nalijemo v skodelice.

Izdelek morate vzeti največ dvakrat na dan med obroki.

Po klasičnem receptu se zdravi čaj s timijanom pije brez dodatnih dodatkov.

Zeleni čaj s timijanom

Čaj s timijanom lahko pripravite v kombinaciji z navadnimi listi zelenega čaja. Recept izgleda takole:

1. 5 g posušenega timijana in zelenega čaja vlijemo v keramično posodo.
2. Sestavine poparite s 500 ml vrele vode.
3. Pustite 20-30 minut.
4. Odcedimo od usedline.

Koristi in škode zelenega čaja s timijanom so v tem, da pijača pomirja živčni sistem, prijetno tonira in izboljša učinkovitost.

Zeleni čaj z dodatkom blagodejnega timijana ima dobre diuretične lastnosti.

Črni čaj s timijanom

Pri izgubi moči in želodčnih motnjah je koristen črni čaj s timijanom. Pripravljen je takole:

1. V keramičnem čajniku zmešajte 5 g listov črnega čaja in timijan.
2. Prelijemo s 500 ml vrele vode.
3. Pustite zaprto in zavito pol ure.
4. Nalijemo v skodelice.

Za izboljšanje okusa lahko pijači dodate malo medu. Neželeno je uporabljati sladkor, zmanjšuje koristne lastnosti črnega čaja s timijanom.

Črni čaj s timijanom ima adstrigentne lastnosti in pomaga pri driski

Ivan čaj s timijanom

Za krepitev telesa in pri živčnih obolenjih je priporočljivo skuhati timijan skupaj s čajem iz ruševja. Izdelek pripravite po naslednji shemi:

1. V keramični ali stekleni posodi zmešajte po 15 g timijana in ognjiča.
2. Poparite 500 ml sveže vrele vode.
3. Pustite pokrito 20 minut in filtrirajte.

Izdelek pijte dvakrat na dan po eno skodelico, zaužijte ga približno nekaj ur po obroku.

V vročem vremenu dobro pogasita žejo čaj iz ognjiča in zdrav timijan

Čaj s timijanom in ingverjem za hujšanje

Zdravilne lastnosti timijanovega čaja za ženske so v povpraševanju pri hujšanju. Zdrava pijača spodbuja presnovne procese in pospešuje razgradnjo maščob, pomaga pri odstranjevanju strupenih snovi in ​​odpadkov iz tkiv.

Recept za pripravo dietnega izdelka je naslednji:

1. Timijan kuhamo po klasičnem receptu - 15 g suhega zelišča na 500 ml vode.
2. Napitek vztrajajte približno pol ure in ga prelijte v skodelico.
3. Dodamo 1/2 male žlice naribane korenine ingverja in premešamo.

Napitek morate piti tik pred obroki do trikrat na dan. Hkrati je nezaželeno, da ga uživate v stanju hude lakote, kar lahko povzroči draženje sluznice in bolečine v želodcu.

Timijan in ingver krepita imunski sistem in ščitita pred prehladom

Kako pogosto lahko pijete timijanov čaj?

Priporočljivo je, da čaj s timijanom kuhate za pitje največ dva tedna zapored. Po tem si morate vzeti odmor za dva meseca in nato, če je potrebno, vrniti k uporabi zdravilnega sredstva. Blagodejni timijan lahko ob dolgotrajnem uživanju škoduje jetrom in delovanju srčno-žilnega sistema.

Kako skuhati čaj s timijanom za zdravljenje bolezni

Koristne lastnosti timijana v čaju za človeško telo se lahko uporabljajo za zdravljenje bolezni. Timijan krepi vzdržljivost in pomaga pri soočanju s simptomi bolezni.

Pri prehladih

Ko ste prehlajeni, blagodejni timijan pomaga zniževati temperaturo, zbistri dihanje in pospeši okrevanje. Za medicinske namene se pripravi naslednja zbirka:

1. Iz 15 g suhe rastline in 500 ml vode skuhajte običajen čaj iz timijana.
2. 5 ml dobljenega napitka zmešajte z enako količino medu.
3. Dodajte še 5 ml soka aloje.
4. Sestavine pripeljemo v homogeno stanje.

Zdravilno mešanico je treba vzeti trikrat na dan na prazen želodec.

Od parazitov

Rastlina krepi učinek farmacevtskih zdravil in pomaga hitro odstraniti helminte iz črevesja. Uporabljeni recept je naslednji:

1. Približno 3 g posušenega zdravega timijana prelijemo z 250 ml tople vode.
2. Raztopino hranite pod pokrovom, dokler se popolnoma ne ohladi.
3. Precedite skozi gazo ali cedilo.

Izdelek morate uporabiti 15 ml do šestkrat na dan.

Proti kašlju

Proti kašlju si lahko pripravite čaj s timijanom. Koristen timijan spodbuja izkašljevanje in odstranjuje sluz iz bronhijev. Uporabite rastlino na naslednji način:

1. Odmerite 30 g suhega timijana in v termovko prelijte 500 ml vrele vode.
2. Napitek vztrajajte osem ur.
3. Odcedite usedlino.

Izdelek se zaužije 1/3 skodelice do štirikrat na dan. Pri vnetem grlu in tonzilitisu lahko grgrate poparek timijana - to bo pomagalo odpraviti bolečino pri požiranju.

Zbirka za mir

Koristen timijan blagodejno vpliva na živčni sistem, zmanjšuje stres in odpravlja depresijo. Za čustvene motnje pripravite naslednjo zbirko:

1. Zmešajte po 5 g zdravega timijana, melise in mete.
2. Zdravilna zelišča prelijemo s 500 ml vrele vode.
3. Pustite v termosu ali pod tesnim pokrovom približno 40 minut.
4. Filtrirajte skozi gazo.

To pomirjujočo, blagodejno mešanico je priporočljivo zaužiti zvečer malo pred spanjem. Pijača vam bo pomagala hitro sprostiti in spodbuditi dober počitek.

Čaj s timijanom za gastritis

Rastlina normalizira delovanje želodca in črevesja, odpravlja zgago in težo po jedi ter izboljša apetit. Za medicinske namene je pripravljeno naslednje zdravilo:

1. Zmešajte po 10 g zdravega timijana, kumine in dišeče mete.
2. Dodajte enako količino zelišča centaury.
3. Odmerite 30 g zdravilne mešanice.
4. Surovine prelijemo s kozarcem vrele vode.
5. Pustite pokrito 20 minut.

Precejeno blagodejno zbirko vzamemo 150 ml trikrat na dan na prazen želodec.

Timijan blagodejno vpliva na gastritis s počasnim nastajanjem klorovodikove kisline

Škoda čaja s timijanom in kontraindikacije

Čaj s timijanom pomaga izboljšati stanje telesa, v nekaterih primerih pa lahko povzroči škodo. Ni priporočljivo piti te zdrave pijače:

• za kronične bolezni ledvic;
• z želodčnimi razjedami in pankreatitisom v fazi poslabšanja;
• s posamezno nestrpnostjo;
• z gastritisom z visoko kislostjo;
• za Crohnovo bolezen in ulcerozni črevesni kolitis;
• za kronične bolezni jeter;
• za hudo depresijo in apatijo.

Pomembno je, da ohranimo varna razmerja timijanovega čaja in uživamo zdravilni napitek strogo v skladu z recepturo. V primeru prevelikega odmerjanja lahko zdravilo povzroči tahikardijo ali bradikardijo, povzroči slabost, bruhanje in glavobol. Če ste alergični na timijan, se lahko pojavita srbeča koža in izpuščaji.

Zaključek

Koristne lastnosti timijanovega čaja izboljšajo stanje telesa med prehladi, povečano tesnobo in prebavnimi motnjami.Timijan kuhamo za pitje v čisti obliki ali v mešanici z drugimi zdravilnimi zelišči. Izdelke na njegovi osnovi je treba jemati v majhnih odmerkih, saj ima rastlina kontraindikacije.

Ocene čaja s timijanom

Priporočene objave

Koren regrata: zdravilne lastnosti za onkologijo, ocene, pravila zdravljenja

Maline pri temperaturi: možno ali ne, recepti

Jelkovo olje: zdravilne lastnosti in kontraindikacije

Herb Ikotnik sivo-zelen (siv): fotografije, značilnosti, zdravilne lastnosti in aplikacije

Travniška salsify: fotografija in opis

Danski astragalus: opis, fotografija, uporaba v ljudski medicini

Koprivna metla za kopel: koristi in škoda

Zdravilne lastnosti in kontraindikacije merlina

Čaj iz šipka: koristi in škode, kako pripraviti, kontraindikacije