Koromač: kakšna rastlina je, fotografije, koristne lastnosti, za kaj se uporablja

Uporaba semen koromača koristi telesu. Toda zdravilne surovine morate porabiti v skladu s preverjenimi algoritmi.

Kaj je komarček in kako izgleda?

Navadni komarček (Foeniculum vulgare) je trajnica ali enoletnica iz družine kolebnic (Apiaceae). Ima mesnato vretenasto korenino, v zgornjem delu razvejano, in ravno, tanko rebrasto steblo, visoko do 2 m. Listi rastline so tri- in štirikrat pernato razrezani, trikotne oblike, razporejeni v pravilnem vrstnem redu.

Julija in avgusta kultura cveti z rumenimi cvetovi, zbranimi v dvojnih dežnikih do 15 cm širokih. Septembra obrodi zelenkasto rjave plodove, ki se razcepijo na dva polploda.

V svoji naravni obliki je trava razširjena v Severni Afriki, Zahodni in Jugovzhodni Evropi, Aziji in Novi Zelandiji, Južni in Severni Ameriki. V Rusiji ga najdemo v stepskih regijah v toplih podnebjih.

Koromač raste na kamnitih, suhih tleh, ob cestah in na prostih parcelah.

Kakšen je okus koromača?

Tako zelenje kot semena pridelka so primerna za uporabo kot hrana. Stebla in listi rastline imajo prijeten sladkast okus. Semena in gomolji rahlo spominjajo na janež in koper. V kulinariki se rastlina uporablja kot začimba, uživamo pa jo tudi svežo v solatah in sladicah.

Kemična sestava in vsebnost kalorij v komarčku

Koristne lastnosti plodov komarčka so določene s kemično sestavo rastline. Semena in zeleni deli vsebujejo:

• askorbinska kislina;
• mangan in cink;
• fosfor in kalcij;
• vitamini A in PP;
• esencialna olja;
• maščobna kislina;
• vitamini B1, B2 in B6;
• magnezij in kalij;
• natrij in železo;
• baker.

Hranilna vrednost izdelka je precej visoka - približno 345 kalorij na 100 g.Maščobe predstavljajo približno 14,8 g sestave, beljakovine in ogljikovi hidrati pa 15 g in 12,5 g.

Koristi in škode za zdravje

Indikacije za uporabo komarčka priporočajo uporabo rastline za najrazličnejše bolezni. Ob pravilni uporabi semena pridelka:

• lajša krče želodca in črevesja;
• odpraviti zgago in lajšati težo v epigastrični regiji;
• preprečiti razvoj pomanjkanja vitamina;
• boj proti vnetjem in okužbam;
• imajo pomirjujoč učinek na živčni sistem;
• pomaga znebiti stresa in nespečnosti;
• spodbujanje izkašljevanja pri kašljanju;
• znižuje temperaturo med gripo in prehladom;
• pospešuje celjenje tkiv ran, vreznin in drugih poškodb;
• razširijo krvne žile in znižajo krvni tlak;
• izboljšati delovanje srčnega sistema in preprečiti možgansko kap in srčni napad;
• zaradi odvajalnih lastnosti odpraviti zaprtje;
• izboljšati delovanje ledvic in odstraniti otekline;
• zmanjša obremenitev jeter in spodbuja njihovo okrevanje;
• upočasnjuje staranje in ščiti pred nastankom raka.

Zelišče lahko uporabljamo za nego kože obraza. Izdelki na osnovi rastlinskih semen imajo blag belilni učinek, povečajo tonus povrhnjice in ji povrnejo elastičnost. Uporaba decokcije zdravih semen za lase krepi kodre in jim daje moč in sijaj.

Koromač za ženske

Koristi čaja iz komarčka so še posebej izrazite za žensko telo. Semena rastline se priporočajo za uporabo v primeru okvar cikla. Zrna vsebujejo fitoestrogene, ki uravnavajo ženske hormone. Med menopavzo je dovoljeno uporabljati infuzije in decokcije za normalizacijo fizičnega in čustvenega stanja.

Rastlino lahko uporabimo za spodbujanje laktacije. Ob pravilni uporabi zelišče poveča proizvodnjo materinega mleka in praktično ne vpliva na okus.

Prednosti za moške

Uživanje komarčka ni priporočljivo samo za ženske, ampak tudi za moške. Rastlina ima lastnosti naravnega afrodiziaka, povečuje potenco in ne škoduje zdravju.

Uporaba zelišč blagodejno vpliva na jetra. Zdrava semena ga pomagajo očistiti in obnoviti, odstraniti odpadke in toksine iz telesa.

Moškim se priporoča uživanje koromača po zastrupitvah in ob težkih težkih obrokih za pospešitev prebave.

Koristi za otroke

Če upoštevate osnovna pravila, lahko koromač skuhate tudi za majhnega otroka.Poparki in čaji iz zdravih semen pomagajo pri krčih in črevesnih kolikah, zgagi in riganju pri dojenčkih. Uporaba rastline blagodejno vpliva tudi na prehladna obolenja. Semena imajo izkašljevalne lastnosti in pospešujejo okrevanje po kašlju.

Otrokom, mlajšim od dveh let, pa je prepovedano ponujati svež koromač. Za uporabo v zdravilne namene je primerno le toplotno obdelano zelenje in prekuhana semena.

Koromač za hujšanje

Priporočljivo je, da koromač uporabite v hrani, če ste nagnjeni k prekomerni teži. Semena rastline dušijo občutek lakote in pomagajo vzdrževati dieto brez okvar. Uporabne surovine ob zmerni uporabi normalizirajo prebavne procese in izboljšajo absorpcijo dragocenih snovi.

Semena trav pomagajo pri odstranjevanju strupenih snovi in ​​odpadkov iz telesa, imajo pa tudi blage diuretične lastnosti. Uporaba zdrave rastline na dieti pomaga znebiti otekline in očistiti črevesje.

Koromač za dojenje

Zdrava semena komarčka in njegovo zelenje spodbujajo proizvodnjo mleka pri ženskah med dojenjem. Naravno zdravilo ne le prinaša dobre rezultate, ampak ostaja tudi varno za uporabo. Rastlina nima negativnega vpliva na sestavo mleka, ne pokvari njegovega okusa in zelo redko povzroči alergijske reakcije pri otroku.

Ali je med nosečnostjo mogoče jesti koromač?

Med nošenjem otroka je treba koristno zelišče zavreči. Kljub dejstvu, da semena pomagajo pri obvladovanju napadov toksikoze, je lahko škoda zaradi njihove uporabe precej huda.

Študije kažejo, da uživanje začimbe poveča tveganje za spontani splav pri nosečnicah. Na splošno koristen, koromač, ko se uporablja, izzove aktivno krčenje materničnih mišic, kar predstavlja nevarnost tako v zgodnjih kot poznih fazah.

Koromač v ljudski medicini

Koromač pomaga pri številnih boleznih, zato tradicionalna medicina ponuja številne recepte za decokcije in poparke na njegovi osnovi. Kot uporabne surovine se uporabljajo predvsem semena rastline, včasih pa tudi zeleni deli in korenine.

Komarček proti kašlju

Pri prehladu komarček redči sluz, izboljša izkašljevanje in pomaga hitro odpraviti kašelj. Tradicionalna medicina svetuje pripravo naslednjega zdravila za uporabo:

1. Semena koristne rastline zmeljemo v homogen prah.
2. Nastalo surovino vlijemo v stekleno posodo v prostornini 5 g.
3. Nalijte kozarec vrele vode.
4. Na majhnem ognju vre približno pol ure.

Po preteku roka uporabnosti odstranite uporaben izdelek s štedilnika in pustite eno uro pod pokrovom. Nato juho filtriramo in zaužijemo trikrat na dan, 30 ml.

Preden uporabite koristno decokcijo komarčka za kašelj, je priporočljivo, da pijačo segrejete

Komarček za kolike pri novorojenčkih

Zelišče ima antispazmodične lastnosti in redko povzroča negativne reakcije v telesu. Rastlino priporočamo za uporabo pri kolikah pri novorojenčkih. Decokcijo lahko pripravimo na naslednji način:

1. Semena operemo v topli, čisti vodi.
2. V mlinčku za kavo zmeljemo 15 g surovin.
3. Nastalo maso prelijemo s 100 ml vrele vode in pustimo, da se popolnoma ohladi.

Dojenčku je treba dati zdravo decokcijo 20 minut pred hranjenjem, 5-10 ml.V tem primeru bo komarček za črevesje ob uporabi imel čas za ugoden učinek in preprečil razvoj krčev. Če otroku ni všeč okus, je dovoljeno razredčiti zdravilo v toplem mleku.

Komarček za pankreatitis

Zdrav koromač izboljšuje delovanje trebušne slinavke in preprečuje poslabšanje pankreatitisa. Ne more služiti kot polnopravno zdravilo - pri obstoječem vnetju je pomembno, da se najprej spopademo s simptomi s pomočjo zdravil. Po tem je dovoljeno vključiti koristna zelišča v režim zdravljenja za hitro izboljšanje stanja.

Pri uporabi ima naslednje zdravilo dober učinek:

1. Približno 15 g semen zmeljemo v prah.
2. V surovino vlijemo 250 ml vrele vode.
3. Pustite pokrito eno uro.

Končni uporaben pripravek filtriramo iz usedline skozi gazo. Morate vzeti 100 ml komarčka štirikrat na dan.

Komarček za zaprtje

Zdrava semena komarčka imajo odvajalne lastnosti in pomagajo pri lajšanju zaprtja. Zdravilo na osnovi sadja je pripravljeno na naslednji način:

1. V emajlirano posodo nalijte približno 10 g semen.
2. Zdravo surovino prelijemo s kozarcem vrele vode.
3. Postavite v vodno kopel 15 minut.
4. Pokrito pustite 45 minut.

Končni izdelek je treba filtrirati in doliti s čisto vodo do 250 ml. Priporočljivo je jemati poparek do štirikrat na dan po 80 ml na tešče.

Komarčkov poparek ne lajša le zaprtja, ampak ob redni uporabi tudi na splošno izboljša delovanje črevesja.

Koromač proti zgagi

Komarček za želodec je priporočljiv za uporabo v primerih pogoste zgage. Semena zdrave rastline normalizirajo kislost, pospešijo absorpcijo hrane in odstranijo neprijetne občutke. Zdravilo se izvaja na naslednji način:

1. 10 g semen prelijemo s 300 ml vrele vode.
2. Pokrito pustite stati tri ure.
3. Po preteku obdobja filtrirajte.

Izdelek morate vzeti 100 ml trikrat na dan. Infuzija ima tudi diuretične lastnosti in pomaga znebiti otekline.

Komarček in krvni tlak

Zdrav komarček blagodejno vpliva na krvni tlak, normalizira delovanje srčno-žilnega sistema in pomaga pri soočanju s kroničnimi migrenami. Infuzijo na osnovi semen pripravimo na naslednji način:

1. Približno 10 g sadja prelijemo s 300 ml vrele vode.
2. Postavite na majhen ogenj eno uro.
3. Po preteku roka uporabnosti filtrirajte in dolijte do začetne količine.

Infuzijo morate piti 100 ml trikrat na dan. Zdravljenje se nadaljuje tri tedne.

Uporaba pri kuhanju

Komarček se aktivno uporablja ne le v domači medicini, ampak tudi pri kuhanju. Za prehrano so primerni vsi deli uporabne rastline. Predvsem gomolje pečemo z mesom, ribami ali zelenjavo, dodajamo polnjenim jedem in dodajamo omakam.

Liste koromača uporabljamo v solatah. Imajo prijeten okus in osvežilno aromo. V zdrobljeni obliki se plošče uporabljajo tudi v marinadah, omakah in kumaricah. Semena koromača najdemo v solatah, glavnih jedeh, klobasah in pekovskih izdelkih. Izdelkom dodajo začinjene note in izboljšajo aromo.

Neželeni učinki in kontraindikacije

S številnimi dragocenimi lastnostmi lahko koristna semena komarčka in drugi deli telesu škodijo.Izogibajte se uporabi zeliščnih izdelkov z:

• s posamezno nestrpnostjo;
• med nosečnostjo;
• z poslabšanjem pankreatitisa in peptičnega ulkusa;
• za epilepsijo.

Pri zmerni uporabi semena le redko negativno vplivajo na telo. Toda preveliko odmerjanje lahko povzroči neželene učinke. Zlasti koromač lahko povzroči slabost in drisko, bolečine v trebuhu in vrtoglavico. Če ste alergični, se lahko pojavi rdečina kože in izpuščaji.

Če se po uporabi koristnega zelišča pojavijo neželeni učinki, morate takoj prenehati z uporabo rastline. Običajno ni treba obiskati zdravnika. Kožni izpuščaji, prebavne motnje in drugi simptomi minejo sami. Če negativna reakcija telesa ni posledica alergije, lahko po normalizaciji stanja rastlino ponovno uporabite v medicinske namene. Vendar se odmerki zmanjšujejo.

Semena koromača je treba uživati ​​zelo previdno, če imate zelo nizek krvni tlak.

Zaključek

Uporaba semen koromača blagodejno vpliva na telo pri prebavnih obolenjih. Surovine izboljšajo peristaltiko in očistijo črevesje, odpravljajo krče in bolečine. Vendar ga je treba zaužiti v majhnih količinah v skladu z recepti.

Mnenja o uporabi komarčka

https://youtu.be/YDy486LB8zA

Priporočene objave

Bela cinquefoil za zdravljenje ščitnice: pregledi, recepti, kako jemati za vozle, za hipotiroidizem

Kako fermentirati liste ribeza doma

Kaj zdravi mušnica v alkoholu: zdravilne lastnosti tinkture, ocene

Pennyroyal (bolšja meta, ombalo, bolšja meta): fotografija in opis, koristne lastnosti in kontraindikacije

Koprivna konoplja (konoplja): fotografija in opis, uporaba

Bergenia debela: zdravilne lastnosti in kontraindikacije za ženske in moške

Timijan (timijan): kaj je, fotografija in opis rastline, kdaj in kako cveti, vrste

Kako posaditi timijan (timijan) v državi

Kako origano (origano) vpliva na krvni tlak?