Vsebina
Vsi so slišali o koristih orehov. Malo ljudi pa ve, da lupin in olupkov sadja ne smemo zavreči. Če se uporabljajo pravilno in kompetentno, lahko človeku prinesejo ogromne koristi. Torej, razmislimo o vseh zdravilnih lastnostih orehove lupine in kontraindikacijah zanje.
Kakšne so prednosti orehovih lupin?
V orehu so zdravilni vsi deli ploda. Školjka ni bila izjema. Že dolgo poznamo in uporabljamo v ljudski medicini. Koristne lastnosti orehovih lupin so posledica prisotnosti mineralov in drugih koristnih spojin:
- karboksilne kisline;
- sredstva za strojenje;
- vitamini (C in E);
- steroidi.
Zaradi svoje bogate in zdrave sestave se lupine orehov pogosto uporabljajo v medicinski praksi. Ima splošni krepilni in preventivni učinek na človeško telo.Pripravki iz orehovih lupin vplivajo na imunski sistem, ga krepijo in povečujejo odpornost na negativne dejavnike zunanjega in notranjega okolja. Obstaja veliko drugih uporabnih dejanj:
- zdravi sluznico ust in nosu;
- čisti krvne žile;
- redči kri, preprečuje trombozo;
- lajša kašelj;
- preprečuje nastanek tumorjev;
- zdravi kožne bolezni;
- ima učinek celjenja ran;
- uporablja se za nehoteno uriniranje;
- pomaga pri reševanju ginekoloških težav (erozije, adhezije, ciste);
- zmanjša krvni tlak;
- izboljša nočni spanec;
- deluje proti vrtoglavici, krčem, jecljanju;
- uporabljajo v kozmetiki.
Orehove lupine lahko uporabite za barvanje las doma. Vašim lasem ne bo le dal temnega odtenka, temveč jih bo naredil tudi goste in sijoče. Pepel orehovih lupin se uporablja za odstranjevanje dlak na telesu.
Kakšne so prednosti orehove lupine?
Zdravilne lastnosti orehov lahko izkoristimo že v fazi zorenja. Zelena lupina takšnih plodov lahko dela čudeže v človeškem telesu in se že dolgo uporablja v ljudski medicini. In to ni presenetljivo, samo poglejte bogato sestavo superkarpa:
- vitamini (P, E, C, B, A);
- mineralne spojine (Ca, Zn, Fe, Mn, Co, I);
- tanini;
- juglonski pigment;
- nucitanin;
- naravni sladkorji;
- organske kisline (jabolčna, citronska);
- oksalata in kalcijevega fosfata.
Koncentracija askorbinske kisline v lupini orehov je večkrat višja kot v črnem ribezu in citrusih. Kombinacija takih elementov daje izrazit zdravilni učinek in se pogosto uporablja pri zdravljenju doma. Lupine orehov pomagajo na naslednjih področjih:
- dermatološki (lišaji, ekcem, herpes);
- zagotavlja kozmetično nego za različne tipe kože;
- zdravi rane;
- ustavi krvavitev iz maternice;
- zmanjša intenzivnost bolečine pri revmatizmu in boleznih sklepov;
- deluje na krčne žile;
- izdelek je dodan medicinskim zobnim pastam;
- krepi dlesni;
- pomaga znebiti žuljev;
- kot izpiranje, lajša vnetje v tonzilah in ustni votlini;
- preprečuje plešavost;
- skrbi za lase;
- pomaga skriti sive lase z niansiranjem;
- lajša prekomerno potenje;
- pomirja živčni sistem;
- krepi občutljiv spanec;
- odstrani odvečni holesterol;
- ima protimikrobni učinek;
- obnavlja izgubljeno moč po bolezni;
- nasiči telo z vitaminom C.
Orehovi olupki so presenetljivo zdrav in uravnotežen izdelek. Ima terapevtski učinek na odrasle in otroke. Orehova lupina se pogosto uporablja pri zdravljenju parazitov. Uporablja se lahko samostojno ali v kombinaciji z drugimi sestavinami, na primer s pelinom, klinčki.
Kako uporabljati orehove lupine
Preden začnete pripravljati zdravilo, morate jedrca orehov ločiti od lupin. Ta naloga ni vedno lahka in zahteva določene veščine in znanje. Orehe lahko luščite iz lupine z nožem, konico vstavite v režo in sadež prepolovite, lahko pa uporabite klešče, segrejete v pečici, pustite v vreli vodi, dokler se ne zmehčajo itd. Veliko ljudi ve o koristih in škodi orehovih lupin.
Odvar orehovih lupin
Obstajajo različni načini uporabe decokcije orehovih lupin. Eden od njih je zniževanje krvnega sladkorja.Za pripravo decokcije lupin orehov morate izvesti naslednje korake:
- v 5-litrsko emajlirano posodo nalijemo 3,5 litra vode in zavremo;
- vrzite dve polni pesti lupin orehov in kuhajte pol ure;
- dodamo polno pest fižolovih strokov in kuhamo še 5 minut;
- dodajte polno pest suhih listov bele murve in pustite na ognju 5-10 minut;
- odstranite, ohladite, precedite;
- hranimo v hladilniku.
Pijte 200 ml juhe orehove lupine na noč. Če ni težav s srcem, je treba odmerek povečati in jemati postopoma čez dan. Posledično bo mogoče prenehati jemati zdravila za zniževanje sladkorja.
Uporaba decokcije orehovih lupin je dobra za čiščenje krvnih žil v programu zdravljenja obliteracijske ateroskleroze. Lupine 30 kosov sadja zmeljemo, v emajlirano posodo nalijemo pol litra vode in pustimo vreti ¼ ure. Pustite, dokler se ne ohladi, nato odcedite vodo. Lupine orehov ponovno položite v 0,5 litra vode in zavrite. Raztopino dajte v termo in pustite do jutra. Zjutraj odcedite decokcijo orehovih lupin iz termovke in zmešajte s prej pridobljeno. Vzemite žlico trikrat na dan na prazen želodec.
Recept za orehove lupine iz vinskega kamna
Preprečevanje in zdravljenje zobnih oblog in krvavečih dlesni lahko izvajamo s sadnimi lupinami. Recept je zelo enostaven. 20 g posušenih in zdrobljenih orehovih lupin (ali 40 g svežih) vlijemo v skodelico vode. Kuhajte pod pokrovom največ dvajset minut, pustite eno uro. Izhod mora biti temno rjava tekočina.
Nalijte 1/4 skodelice juhe, tja položite zobno ščetko. Po petih minutah začnite umivati zobe. Postopek izvedite trikrat po obroku: zjutraj, pri kosilu in pred spanjem.Odvarek orehovih lupin ne bo dal rezultatov takoj, morda bo potreben en ali več dvotedenskih tečajev zdravljenja.
Vodna raztopina za kožne lezije
Vroča voda, tako kot alkohol, lahko iz rastlinskih surovin izvleče koristne sestavine. Toda rok uporabnosti takih zdravil je kratek - nekaj dni. Zato jih je bolje takoj popiti. Sčasoma izgubijo svojo vrednost.
Nasekljajte toliko oreščkov, da dobite 200 g lupin. Nalijte skodelico vode. Lupine orehov kuhajte približno pol ure. Filtrirajte, dodajte vrelo vodo (1:10). Dobljeno raztopino lahko uporabite interno ali pa jo uporabite kot zunanje obloge pri kožnih boleznih.
Recepti za uporabo orehovih lupin
Oreščke pobiramo v začetku septembra, ko so plodovi že zreli, plodovnica pa se še ni odprla. Odstranite lupino z rahlim pritiskom s prsti. Sadje morate zbrati z drevesa, ne da bi jim dovolili, da padejo. Lupina odstranjenih plodov je zelena, lupina odpadlih pa hitro počrni. V njem pride do biokemičnih sprememb in ni primeren za zdravljenje.
Orehova lupina za lase
Lupina in listi sadeža lahko vašim lasem dajo kostanjev odtenek. Obstaja več načinov za pripravo barvne sestave. Tukaj je nekaj izmed njih:
- iz zelene lupine iztisnite sok, dve žlici zmešajte s 100 g alkohola;
- sesekljajte lupino, razredčite z vodo in nanesite na lase (10-20 minut), mešanico lahko pripravite tudi v mešalniku;
- umijte si lase z decokcijo lupine (25 g\3 l vode), koncentracijo raztopine in intenzivnost barvanja lahko povečate z uporabo samo 1 l vode, tekočino izparite, da dobite 2\3 glasnost.
Zelena lupina lahko daje kostanjevo barvo različnih stopenj nasičenosti. Vse je odvisno od koncentracije glavne sestavine.
Z medom za imuniteto
Dve žlici drobno sesekljanih olupkov zmešajte z 0,5 litra medu. Posodo z zdravilom postavite v vodno kopel in držite približno pol ure. Jemljete tako, da čajno žličko dodate čaju.
Še en recept. Zeleno lupino zmeljemo v mlinčku za meso, zmešamo z enako količino medu. Uporabite lahko mešalnik in mešanico zmeljite, dokler ne postane kašasta. Zaužijte čajno žličko pred obroki s toplo vodo ali zeliščnim čajem. Iz zelenih perikarpov iztisnite sok in ga zmešajte z medom. Vzemite na enak način kot v prejšnjih primerih.
Otroci bodo oboževali ta recept. Takoj, ko plod oreha začne pokati, a je še zelen, poberite lupino, jo dajte v posodo in prelijte z medom. Ko se sok vlije in sprosti, ga precedite in dajte otroku trikrat na dan po 1 čajno žličko.
Vodka ali alkoholna tinktura
Ko odprete oreh (30-35 kosov), je treba skodelice lupine hitro postaviti v trilitrski kozarec z 1,5 litra 40-proof vodke. Dodajte vodko v metlico in pokrijte z železnim pokrovom. Infundirajte štirideset dni pri normalni temperaturi v dnevni sobi. Nato odcedite tekočo komponento raztopine in jo zapakirajte v temne farmacevtske posode. Ta količina zadostuje za družino 4-5 oseb za celo leto.
Tinkturo jemljite na prazen želodec, začenši z majhnimi odmerki:
- 1. dan - 1 kapljica na 0,5 kozarca vode;
- vsak naslednji dan dodajte eno kapljico;
- 6. dan – 2 čajni žlički na 0,25 kozarca vode.
Raztopino držite v ustih čim dlje in je ne pogoltnite v enem požirku. Tinkture ne morete piti z nečim vročim, sicer ne bo učinka.Če je teža nad 75 kg, potem 6. dan razredčite 2,5 čajne žličke, in če je vaša telesna teža večja od 100 kg - 3 čajne žličke. Ta shema je potrebna, da se telo nanjo navadi.
V primerih, ko je bolnik resno bolan ali čaka na kemoterapijo, ga je treba takoj začeti jemati po 2 čajni žlički dvakrat na dan in tako pet dni. Nato pijte po prejšnjem režimu: 2 čajni žlički enkrat, vzemite eno leto.
Pri bolnikih, ki so nagnjeni k alergijskim reakcijam na antibiotike in druga zdravila, je priporočljivo zdraviti ekcem in srbenje v ušesih z mešanico tinkture propolisa in orehovih lupin. V 100 ml 96% alkohola 10 dni infundirajte 10 g zdrobljenih plodov nezrelih plodov (zbranih junija). Tinkturo precedite in v razmerju 1:1 zmešajte z 10% farmacevtsko tinkturo propolisa. Obrišite srbečo kožo zunanjih sluhovodov, pri ekcemih pa v ušesa 2-3 krat na dan za pol ure vstavite blazinice gaze, namočene v mešanico.
Kontraindikacije za uporabo orehovih lupin in lupin
Zdravilne pripravke iz lupine ali zelene lupine orehov je treba uporabljati previdno. To je zelo alergen izdelek, ki lahko povzroči močno reakcijo telesa. Zato je ljudem s posamezno intoleranco na sestavine surovin ali tistim, ki so nagnjeni k alergijam na hrano, bolje uporabiti druga sredstva za zdravljenje.
Zdravi ljudje tudi niso imuni na manifestacije preobčutljivosti telesa na nove neznane spojine, ki jih vsebuje lupina in superkarp - običajno se ti deli ploda ne uporabljajo za hrano. Zato je treba začeti jemati zdravila z minimalnimi odmerki, kar daje telesu možnost, da se postopoma navadi na nove okuse in snovi.
Rok uporabnosti orehov brez lupine
Orehe je najbolje shraniti v lupini. Tako lahko zdrži celo več let, ne da bi izgubil svoje koristne lastnosti. Če pa je v prodaji le prečiščen izdelek, se ga morate naučiti pravilno izbrati:
- vzemite le v prozorni embalaži, saj lahko jasno vidite kakovost in stanje jeder;
- Vse polovice morajo biti čvrste, enake barve in kakovosti, tako je večja možnost dolgotrajnega shranjevanja. Nekateri prodajalci mešajo oreščke iz različnih serij, da bi lažje prodali zastarelo blago;
- ne sme biti belega premaza;
- morate okusiti jedrca. Če pustijo grenak okus v ustih, je izdelek pokvarjen in ni vreden nakupa;
- Indikator kakovosti oreščkov je lahko njihov vonj.
Bolje je, da izdelka ne pripravite vnaprej. Oreščki so vedno v akciji, zato ne bo težav pri nakupu kadarkoli v letu. Toda, na primer, vaš pridelek je treba pravilno shraniti, potem bo svež celo leto:
- Razvrstite orehe, jih razdelite na majhne porcije in jih zaprite v plastične vrečke, jih postavite v zamrzovalnik;
- če nameravate orehe shranjevati največ nekaj mesecev, jih lahko postavite na zgornjo polico hladilnika in zapakirate v suho, tesno zaprto posodo;
- če morajo oreščki odležati le kratek čas, jih lahko damo v posodo s pokrovom in postavimo v kuhinjsko omarico ali omarico;
- Če želite podaljšati rok uporabnosti, lahko jedrca rahlo posušite v pečici, ne več kot 10 minut, vendar ne dovolite, da olje uhaja, sicer bo izdelek pokvarjen.
Oreščke je strogo prepovedano shranjevati v plastični vrečki, vendar ne v hladilniku. Zaradi popolnega pomanjkanja prezračevanja se jedrca zelo hitro pokvarijo. Orehov tudi ne smemo hraniti v vlažnih prostorih, saj bo to povzročilo pojav plesni, ki ima strupene lastnosti. Če so se zobne obloge že pojavile, jih je neuporabno odstraniti, bolje je opustiti tak izdelek.
Ocene orehovih lupin za zobni kamen
Zaključek
Zdravilne lastnosti orehove lupine in kontraindikacije zanje so že dolgo znane v ljudski medicini.Zato upoštevajte nasvete tradicionalnih zdravilcev in izboljšajte svoje zdravje popolnoma brezplačno, učinkovito in zanesljivo!
