Vsebina
- 1 Ali lahko pijete lupine granatnega jabolka?
- 2 Sestava lupin granatnega jabolka
- 3 Kakšne so prednosti lupine granatnega jabolka?
- 4 Kako posušiti lupine granatnega jabolka
- 5 Kaj lahko naredite z lupino granatnega jabolka?
- 6 Pri čem pomagajo olupki granatnega jabolka?
- 6.1 Lupine granatnega jabolka za želodčne razjede
- 6.2 Lupine granatnega jabolka za gastritis
- 6.3 Lupine granatnega jabolka za črevesne okužbe
- 6.4 Lupine granatnega jabolka za črve
- 6.5 Lupine granatnega jabolka proti kašlju
- 6.6 Lupine granatnega jabolka za kolitis
- 6.7 Lupine granatnega jabolka za kandidozo
- 6.8 Lupine granatnega jabolka za zastrupitev
- 6.9 Lupine granatnega jabolka za vneto grlo
- 6.10 Lupine granatnega jabolka proti disbiozi
- 6.11 Lupine granatnega jabolka za hemoroide
- 6.12 Lupine granatnega jabolka v ginekologiji
- 6.13 Lupine granatnega jabolka za opekline
- 6.14 Lupine granatnega jabolka proti driski
- 7 Lupine granatnega jabolka v kozmetologiji
- 8 Kako jemati lupine granatnega jabolka
- 9 Previdnostni ukrepi
- 10 Kontraindikacije za uporabo lupine granatnega jabolka
- 11 Pogoji skladiščenja
- 12 Zaključek
- 13 Mnenja o koristnih lastnostih lupin granatnega jabolka
Uporaba olupkov granatnega jabolka in kontraindikacije je zanimivo vprašanje z vidika tradicionalne medicine. Iz lupine granatnega jabolka lahko pripravite veliko zdravih izdelkov, vendar morate pred tem preučiti pravila in načine uporabe.
Ali lahko pijete lupine granatnega jabolka?
Lupin granatnega jabolka ni treba zavreči, primerne so tudi za notranjo prehrano. Iz pravilno posušenih olupkov lahko pripravite številne napitke, ki lajšajo simptome kroničnih in akutnih bolezni. Pri uživanju skorj morate upoštevati nekaj pravil in tega zdravila ne smejo uporabljati vsi. Toda za večino ljudi bo uporaba izdelka upravičena in zelo koristna.
Sestava lupin granatnega jabolka
Vrednost olupkov granatnega jabolka daje kemična sestava, ki vsebuje:
- vitamini B1, B2, B5, B6 in B9;
- vitamini A in E;
- askorbinska kislina in niacin;
- kalij, magnezij in fosfor;
- železo, kalcij in natrij;
- nasičene maščobne kisline;
- disaharidi in monosaharidi;
- pepel in vlakna;
- organske kisline;
- beta karoten.
Sestavo skorje predstavljajo predvsem ogljikovi hidrati, približno 14 g jih je v izdelku, še 0,7 g je delež beljakovin, 0,6 g pa maščobe. Vsebnost kalorij v izdelku je 72 kcal na 100 g, vendar je dejanska hranilna vrednost skorje veliko nižja, zaužijejo se v minimalnih količinah.
Kakšne so prednosti lupine granatnega jabolka?
Koristne lastnosti lupin granatnega jabolka v ljudski medicini so, da izdelek:
- pomaga zniževati slab holesterol, krepi krvne žile in pomaga čistiti jetra;
- odstranjuje odvečno tekočino, strupene snovi in odpadke iz tkiv;
- krepi srce in ga varuje pred razvojem resnih bolezni;
- povečuje imunsko odpornost in ščiti telo pred prehladi in okužbami;
- normalizira prebavo in pomaga pri večini želodčnih in črevesnih obolenj;
- upočasnjuje vnetne procese v telesu in odpravlja bakterije;
- blagodejno vpliva na živčni sistem, izboljšuje tonus in dviguje razpoloženje.
Jemanje olupkov je koristno za redčenje krvi in preprečevanje tromboze. Zaradi prisotnosti antioksidantov v svoji sestavi lupina služi kot dobro preventivno sredstvo proti raku.
Kakšne so prednosti lupin granatnega jabolka za ženske?
Lupine granatnega jabolka imajo posebne koristi za žensko telo. Najprej se priporoča uporaba skorje pri bolečih in močnih menstruacijah. Skorja lajša bolečine in obnavlja ravnovesje hranil v telesu ter zmanjšuje količino izločkov. Piling bo koristen tudi v menopavzi, z njegovo uporabo se bodo neprijetni simptomi zmanjšali, čustveno ozadje pa se bo zgladilo.
Prehranske lastnosti lupine granatnega jabolka so zelo cenjene. Uporaba infuzij in decokcij na njegovi osnovi je koristna med hujšanjem, lupine pomagajo odstraniti toksine in očistiti črevesje, kar spodbuja hujšanje.
Kakšne so prednosti lupin granatnega jabolka za moške?
Uporaba surovin je priporočljiva tudi za moške. Prvič, izdelek pomaga preprečevati razvoj srčnega infarkta in kapi, zmanjšuje tveganje za aterosklerozo in ščiti jetra pred uničenjem. Vse to je izjemno koristno za moške, še posebej tiste, ki so po 35. letu dovzetni za bolezni srca in ožilja.
Lupine granatnega jabolka izboljšajo tudi stanje reproduktivnega sistema. Z njihovo pomočjo se lahko hitro spopadete z vnetjem genitalnega področja, uporaba lupine granatnega jabolka pa pomaga obnoviti moč in zdrav libido.
Kakšne so koristi olupkov granatnega jabolka za otroke?
Posebna vrednost lupine granatnega jabolka je, da so decokcije in pijače na njeni osnovi dovoljene tudi za dojenčke.Po 1 letu starosti lahko otroku ponudite domača zdravila, ki bodo pomagala okrepiti imunski sistem in odpraviti drisko. Otroci pogosto dobijo lupino granatnega jabolka za črve.
Toda hkrati mora biti odmerek za otroka zelo majhen, le 5 ml decokcije ne več kot trikrat na dan. Po 5 letih se lahko odmerek postopoma poveča.
Kako posušiti lupine granatnega jabolka
Posušene lupine se uporabljajo za pripravo decokcij in poparkov, ki dolgo časa ohranjajo svoje koristne lastnosti. Da pa v surovini ostane največ vitaminov in mikroelementov, jo je treba pravilno posušiti.
- Granatna jabolka, ki se jeseni pojavijo na trgovskih policah, so najbolj primerna za sušenje in uporabo v medicini, v tem času se začne glavna sezona, granatna jabolka pa se lahko pohvalijo z največjo sočnostjo in zrelostjo.
- Bolje je izbrati plodove srednje velikosti, težke, z gosto, gladko kožo brez vdolbin ali razpok, enakomerne barve brez madežev.
- Granatno jabolko je treba temeljito oprati, posušiti in nato olupiti iz celega sadja ali narezanih rezin. Lupino je treba z nožem previdno ločiti od perikarpa.
Po tem se kože previdno položijo na prtiček v enakomernem sloju in prekrijejo s tanko gazo. Olupke je treba sušiti na suhem, toplem in dobro prezračevanem mestu 7-10 dni. Vsak dan je treba kože pregledati glede vlage, ne sme je biti, ker potem začnejo kože gniti.
Kaj lahko naredite z lupino granatnega jabolka?
Koristne lastnosti lupin granatnega jabolka in recepti na njihovi osnovi so primerni za zdravljenje številnih bolezni. Običajno se iz surovine pripravljajo zdravilni napitki, lupino lahko tudi zdrobimo v prah. V tem primeru so suhe surovine primerne za pripravo domačih mazil.
Odvar lupin granatnega jabolka
Najpogostejše in preprosto zdravilo na osnovi skorj je zdravilna decokcija. Za pripravo morate vzeti 3 velike žlice drobno sesekljanih lupin, jih preliti s 500 ml vode, vreti četrt ure in ohladiti. Izdelek se infundira približno pol ure, nato filtrira in pije po receptih - uporaba decokcije dobro pomaga pri želodčnih in vnetnih boleznih.
Infuzija lupin granatnega jabolka
Drugo učinkovito zdravilo je infuzija zdravilnih surovin. Za pripravo prelijemo majhno žlico zdrobljenih olupkov s kozarcem vrele vode in pustimo nekaj ur. Precejen izdelek se pije po receptih, običajno v količini pol kozarca. Poparek je dober pri prebavnih motnjah in drugih obolenjih.
Vdihavanje lupin granatnega jabolka
Metode zdravljenja koristnih lastnosti lupine granatnega jabolka niso omejene na uporabo pijač. Surovine se uporabljajo ne samo interno, ampak tudi za inhalacijo. Približno 3 velike žlice zdrobljenih surovin je treba kuhati v majhni ponvi 20 minut, nato pa se nagnite nad posodo, pokrijte glavo z brisačo in nekaj minut vdihnite vročo paro.
Postopek bo koristen, če se ga lotimo previdno. Para ne sme opeči nazofarinksa, dihati pa je treba počasi in plitvo.
Dišeči čaj
Iz lupin granatnega jabolka lahko pripravite zdrav in zelo okusen aromatičen čaj. To naredijo takole:
- čaj iz ohlapnih listov se zmeša z ingverjem in meto;
- mešanici dodamo 1 malo žlico olupkov granatnega jabolka;
- Zmes prelijemo z vrelo vodo in pustimo vreti le minuto, nato filtriramo.
Po želji lahko končnemu napitku dodate med ali pa ga pijete brez sladil. Uživanje čaja krepi prebavni sistem, pomaga krepiti imuniteto in deluje preventivno, ščiti telo pred prehladi.
Prašek
Lupine tropskega sadja se lahko uporabljajo v obliki prahu - suhe surovine je treba temeljito zdrobiti z malto, zdrobiti v kavnem mlinčku ali mlinčku za meso. Uporaba tega uporabnega prahu je zelo obsežna, namesto celih olupkov se lahko uporablja za pripravo poparkov in decokcij.
Prašek je zelo primeren tudi za pripravo zdravilnih domačih mazil. Preprosto ga razredčimo z vodo v pasto in nanesemo na vneta mesta ali poškodovane predele kože.
Pri čem pomagajo olupki granatnega jabolka?
Zdravljenje z lupinami granatnega jabolka se uporablja za številne bolezni. Vitamini in minerali v skorjicah pomagajo pri odpravljanju simptomov akutnih in kroničnih obolenj, ob upoštevanju preizkušenih receptov bodo rezultati zelo hitro vidni.
Lupine granatnega jabolka za želodčne razjede
Uporaba infuzije na skorji je upravičena pri želodčnih razjedah - izdelek ima dober zdravilni in protivnetni učinek. Napitek pripravite takole:
- 10 g skorje vlijemo v kozarec vroče, vendar ne vrele vode;
- vztrajati pol ure;
- filtrirajte infuzijo skozi zloženo gazo.
Ohlajen napitek zaužijemo do 5-krat na dan po 40 ml na prazen želodec. Izdelek morate piti vsaj en teden, dnevni odmerek mora biti približno kozarec.
Lupine granatnega jabolka za gastritis
Pri kroničnem gastritisu je koristno redno piti čaj iz granatnega jabolka. Za pripravo ga navadnemu čaju dodajte nekaj listov mete, ščepec posušenega ingverja in nekaj lupin granatnega jabolka, nato pa ga prelijte z vrelo vodo in pustite stati pol ure.
Pijte zdravilo, kot je običajen čaj, 1-2 skodelici na dan. Lupina granatnega jabolka blagodejno vpliva na želodec in pomaga znebiti neprijetnih simptomov.
Lupine granatnega jabolka za črevesne okužbe
Pri črevesnih okužbah je koristna tudi uporaba skorje. Potrebno:
- pol kozarca suhih surovin prelijemo s kozarcem vrele vode;
- pustite pol ure;
- ohladite infuzijo in vanjo dodajte 10 g semen kumine;
- v mešanico vlijemo 100 ml kefirja;
- stepite vse sestavine v mešalniku.
Končnemu izdelku dodajte še ščepec soli in napitek pijte trikrat na dan po 50 ml. Zdravljenje je treba nadaljevati teden dni.
Lupine granatnega jabolka za črve
Lupine granatnega jabolka so eden najučinkovitejših naravnih antihelmintikov. Uporabite lahko recept za lupine granatnega jabolka proti parazitom:
- 50 g skorje v prahu vlijemo v 400 ml vroče vode;
- pustite približno 6 ur;
- Na majhnem ognju vremo, dokler polovica vode ne izhlapi;
- ohladimo in filtriramo.
Pijte izdelek na prazen želodec v količini pol kozarca. Nekaj ur po uporabi uporabite odvajalo ali naredite čistilni klistir, zaradi česar paraziti zapustijo črevesje.
Lupine granatnega jabolka proti kašlju
Skorje dobro redčijo sluz in pomagajo pri izkašljevanju, zato so dobre za uporabo pri prehladu in bronhitisu. Izdelek pripravite na naslednji način:
- veliko žlico zdrobljenih lupin prelijemo s kozarcem vrele vode;
- vztrajati pol ure;
- filtriran.
Pijačo morate piti toplo, 1 kozarec enkrat na dan.Za povečanje blagodejnega učinka uporabe lahko poparku dodate žlico naravnega medu.
Lupine granatnega jabolka za kolitis
Pri črevesnem kolitisu uporaba olupkov granatnega jabolka pomaga ublažiti bolečino in lajša vnetje. Naslednje zdravilo daje dobre rezultate:
- približno 20 kosov suhih skorj se vlije v segreto stekleno posodo;
- surovine prelijemo z 200 ml vrele vode;
- Posodo pokrijte s pokrovom in pustite, da pijača vzhaja pol ure.
Izdelek morate piti štirikrat na dan, le 25 ml na prazen želodec, in nadaljevati zdravljenje en teden vsak drugi dan. Po koncu tečaja si morate vzeti odmor še en teden, nato pa, če učinek ni dosežen v celoti, ponovite zdravljenje.
Lupine granatnega jabolka za kandidozo
Izdelek ima dober protiglivični učinek, njegova uporaba je koristna pri kandidiazi. Iz skorje je treba pripraviti klasično decokcijo, nato pa jo ohladiti in sprati.
Po prvem postopku bo srbenje zaradi drozga opazno popustilo. In če izdelek uporabljate nenehno, bo nezdrav izcedek postopoma izginil.
Lupine granatnega jabolka za zastrupitev
V primeru zastrupitve s hrano lupine granatnega jabolka ne bodo le ustavile slabosti in driske, temveč bodo tudi pomagale odstraniti strupene snovi iz telesa. Zelo koristno bo uporabiti zdravilno infuzijo, več suhih lupin prelijemo z 200 ml vrele vode in pustimo stati, dokler voda ne pridobi bogatega bordo odtenka.
Brez filtriranja se infuzija pije v enem kozarcu naenkrat. Po nekaj urah lahko izdelek ponovno pripravite z istimi skorjami.
Lupine granatnega jabolka za vneto grlo
Zaradi protivnetnih lastnosti izdelka je dragoceno zdravilo za vneto grlo.Približno 20 g posušenih skorj prelijemo s kozarcem vode in kuhamo 5 minut, nato pa eno uro pustimo v termosu in precedimo.
Dobljeno decokcijo grgrajte do 5-krat na dan, celotno uporabo izdelka pa je treba nadaljevati teden dni.
Lupine granatnega jabolka proti disbiozi
Za črevesno disbiozo bo uporaba skorje koristna, če pripravite naslednje zdravilo:
- 2 majhni žlici suhih skorj prelijemo s kozarcem vrele vode;
- izdelek hranite v vodni kopeli pol ure;
- poparek precedite.
Končni izdelek se zaužije dvakrat na dan, 50 ml na prazen želodec, nerazredčen. Uporabo infuzije je treba nadaljevati teden dni, dokler se črevesna mikroflora ne obnovi.
Lupine granatnega jabolka za hemoroide
Ker lupine granatnega jabolka krepijo krvne žile in redčijo kri, je njihova uporaba koristna za tiste, ki so nagnjeni k hemoroidom. Majhno žlico zdrobljenih surovin je treba razredčiti z 1 veliko žlico vode in vzeti zjutraj na prazen želodec in tik pred spanjem.
Skupno trajanje zdravljenja je 5 dni, po potrebi se tečaj lahko ponovi po premoru.
Lupine granatnega jabolka v ginekologiji
Posušene lupine granatnega jabolka se uporabljajo v ginekologiji. Z njihovo pomočjo se zdravijo kandidiaza in cistitis, decokcije in infuzije na osnovi skorje so koristne med menopavzo in bolečimi obdobji, dobro počutje ženske pa se opazno izboljša.
Lupine granatnega jabolka pomagajo celo pri zdravljenju neplodnosti. Če redno uživate poparke in decokcije lupin granatnega jabolka, bodo pijače pomagale uravnavati hormonske ravni in s tem povečati verjetnost zanositve.
Skorjo lahko zaužijemo interno kot del decokcij, izvajajo pa tudi uporabo edinstvenih inhalacij za reproduktivne organe.Vsak dan en mesec morate sedeti 10-15 minut nad vročo juho, iz katere se dviga zdravilna para.
Lupine granatnega jabolka za opekline
Zdravilne lastnosti skorje se uporabljajo pri opeklinah, lupina granatnega jabolka spodbuja hitro obnovo kože. Izdelek se uporablja zelo preprosto - opečena mesta obrišejo s svežo infuzijo na skorji, nato pa boleče mesto potresejo s praškom iz skorje in nanesejo povoj.
Olupki granatnega jabolka ne le pospešijo celjenje, ampak tudi lajšajo bolečine. Če izdelek začnete uporabljati pravočasno, bodo brazgotine po opeklinah skoraj nevidne.
Lupine granatnega jabolka proti driski
Lupine granatnega jabolka pomagajo ustaviti drisko. Za obvladovanje driske morate vzeti ščepec praška trikrat na dan in ga sprati z majhno količino vode.
Lupine granatnega jabolka v kozmetologiji
Zdravstvene koristi in škode lupin granatnega jabolka se uporabljajo v kozmetologiji. Lupina tropskega sadja ima močan učinek proti staranju - pomaga zgladiti gube in napeti konture obraza, izboljšati barvo in elastičnost kože. Odvarke na osnovi izdelka lahko uporabite kot domači tonik, izdelek bo kožo temeljito očistil in nahranil z vitamini, preprečil nastanek aken in naredil pege manj opazne.
Priljubljen je recept za naslednjo masko proti staranju:
- majhno količino lupin granatnega jabolka zmeljemo v prah;
- nato razredčimo s toplim mlekom z nizko vsebnostjo maščob v mehko pasto;
- Mešanica se nanese na čisto kožo 15 minut.
Masko morate narediti vsaj dvakrat na teden - potem se bo že po nekaj uporabah pojavil opazen učinek.
Kako jemati lupine granatnega jabolka
Uporaba lupine granatnega jabolka v medicinske namene zahteva natančno upoštevanje odmerkov. Za odrasle največja enkratna količina infuzije in pijače ne sme biti večja od 1 kozarca, izdelek pa se lahko zaužije največ 3-krat na dan. Skupaj zdravljenje z lupinami granatnega jabolka običajno ne traja dlje kot en teden, nato pa je treba narediti enako dolg odmor.
Pri zdravljenju otrok in mladostnikov je treba odmerke zdravilnih učinkovin prepoloviti. Skorja lahko prinese ne le koristi, ampak tudi škoduje občutljivemu otrokovemu telesu.
Previdnostni ukrepi
Pri uporabi lupine granatnega jabolka se morate držati priporočenih odmerkov in preverjenih receptov. Prekomerna poraba suhih surovin lahko povzroči:
- omotica in šibkost;
- zvišan krvni tlak in krči;
- začasno zamegljen vid, slabost in driska.
Če se pojavijo zaskrbljujoči simptomi, morate takoj prenehati uporabljati lupino granatnega jabolka.
Kontraindikacije za uporabo lupine granatnega jabolka
Koristne lastnosti in kontraindikacije lupin granatnega jabolka niso vedno enake, v nekaterih primerih se je izdelku bolje izogniti. Uporabo skorje je treba omejiti, kadar:
- nefritis in hepatitis;
- kronično zaprtje;
- razpoke v danki.
Uporaba izdelka mora biti zelo previdna pri hemoroidih.Absolutna kontraindikacija za uporabo olupkov je alergija na granatno jabolko, njegovo lupino in katere koli sestavine v sadežu.
Pogoji skladiščenja
Posušene skorje lahko ohranijo svoje prednosti do 3 leta, vendar morate za to upoštevati pravila shranjevanja. Največja nevarnost za skorje je visoka vlažnost, saj preprosto začnejo gniti. Surovine je treba hraniti v tesno zaprti papirnati vrečki na hladnem in suhem mestu.
Zaključek
Uporaba lupin granatnega jabolka in kontraindikacije so odvisne od zdravstvenega stanja posameznika in upoštevanja preverjenih receptov. Če ne pretiravate s skorjami, bodo njihove koristne lastnosti blagodejno vplivale na telo.
Mnenja o koristnih lastnostih lupin granatnega jabolka