Zdravilne lastnosti listov brusnice

Listi brusnice niso nič manj uporabni kot jagode. Vsebujejo veliko vitaminov, mikroelementov, biološko aktivnih snovi in ​​to v precej močnih koncentracijah. Zaradi tega so listi brusnice bolj zdravilo ali profilaktično sredstvo kot prijeten in zdrav dodatek čaju.Njihovo nenadzorovano uživanje in v neomejenih količinah je lahko nevarno za zdravje.

Z biološkega vidika je brusnica grm - lesnata rastlina, za katero so značilni nizki, pogosto plazeči, zelo razvejani poganjki brez glavnega debla. Biči, dolgi do 100 cm, se dvignejo nad tlemi za 15-25 cm in živijo od 5-7 (divje vrste) do 10-15 (gojene sorte) letnih časov, medtem ko lahko starost korenike doseže dvesto let.

Opis listov brusnice

Brusnice v naravnih razmerah raje rastejo v iglastih gozdovih in posušenih šotnih barjih, pogosto poleg borovnic in borovnic. Toda rastline jagodičja so dobro prilagojene tudi za življenje v tundri, arktičnem območju, visokogorju, mešanih gozdovih in ob robovih močvirij. V 60. letih 20. stoletja so začeli postavljati gojene nasade brusnic, kjer so sadili sortne rastline z večjimi jagodami, ki pa vsebujejo nekoliko manj koristnih snovi.

Majhni usnjati listi, dolgi od 0,5 do 3 cm, široki ne več kot 1,5 cm, razporejeni v izmeničnem vrstnem redu, na kratkih pecljih, gosto posejani s prožnimi poganjki. Ovalne oblike, goste, trde, z zakrivljenimi robovi, so temno zelene barve, jeseni ne odpadejo in prezimijo pod snegom. Mladi listi so svetlejše barve. Hrbtna stran je bleda, posejana z majhnimi črnimi ali temno rjavimi jamicami, v katerih se nahajajo posebne celice, ki zbirajo vlago.

Kdaj nabirati liste brusnice za zdravljenje

Tudi med zeliščarji, certificiranimi biologi in zeliščarji ni enotnega mnenja o času nabiranja listov brusnice.Strinjajo se le v tem, da se žetev ne sme izvajati v času cvetenja in plodenja pridelka.

Ne da bi se spuščali v podrobnosti, se listi brusnice zbirajo:

1. Takoj po taljenju snega.
2. Spomladi, preden se pojavijo popki (april - sredina maja) ali jeseni, po obiranju jagod.

Pravzaprav imajo listi brusnice koristne lastnosti vse leto. Samo med cvetenjem in plodom so vse sile rastline usmerjene v nastanek jajčnikov. Brusnice črpajo vire za zorenje jagod, izpraznijo "skladišča" drugih vegetativnih organov. Konec koncev je plod za rastlino enako kot razmnoževanje za živalske organizme.

Včasih je priporočljivo obrezati vrhove poganjkov in nato z njih odstraniti liste, vendar ne pozabite, da brusnice niso zelnata rastlina. Njene veje rastejo počasi. Če popolnoma odrežete poganjke, se jagode na tem mestu ne bodo kmalu pojavile.

Pri nabiranju listov za lastno uporabo je bolje, da nabirate le te. Grm morate držati z roko, da ne izvlečete cele rastline iz tal, ker koreninski sistem leži plitvo. Tako množičnega zbiranja je nemogoče izvesti. V tem primeru je bolje, da poganjke obrezujete selektivno.

Zbiranje surovin se izvaja v sončnem, suhem vremenu, potem ko se rosa posuši. Tega ne smete početi v bližini avtocest, letališč, visokonapetostnih vodov, tovarn in na območjih, onesnaženih s sevanjem in težkimi kovinami. Da se listi brusnice zacelijo in ne pohabijo, jih morate vzeti na ekološko čistem območju.

Kako posušiti liste brusnice doma

Poleg tega, da je zdravilni učinek listov brusnice, zbranih v obdobju cvetenja in plodov, bistveno nižji od tistih, zbranih v jesensko-pomladnem obdobju, jih je skoraj nemogoče pravilno posušiti. Še vedno bodo črnele in izgubile vse svoje zdravilne lastnosti.

Liste najlažje posušimo tako, da jih naberemo izpod snega ali spomladi. Položeni so v tankem sloju na toplem, dobro prezračevanem mestu, kjer neposredni sončni žarki ne dosežejo. Med sušenjem je treba surovine pogosto obračati.

Pravilno posušeni listi brusnice ohranijo zeleno barvo. Shranjujemo jih v platnenih vrečah, kartonskih škatlah z luknjami ali lesenih škatlah, katerih dno je obloženo s papirjem. Listi brusnice po 3 letih izgubijo svoje zdravilne lastnosti.

V prodaji, zlasti v regijah, kjer brusnice ne rastejo, pogosto najdemo poganjke neznane barve, zbrane v šopke. Preden jih uporabite za zdravljenje, morate dobro premisliti - očitno so bili nepravilno posušeni.

Za pripravo zdravilnih surovin ni priporočljivo uporabljati pečice - tudi če nastavite najnižjo temperaturo, bo izguba hranil velika. Posebni sušilniki so veliko boljši, vendar je še vedno bolje, da listi brusnice pustite čas, da ovenijo in se naravno posušijo.

Kakšne so koristi listov brusnice za telo?

Uporaba listov brusnice lahko ublaži stanje številnih bolezni. Njihove koristne lastnosti so določene z njihovo sestavo. Listi brusnice vsebujejo:

1. Vitamini skupine B - B1, B3, B6, B9, B12.
2. Zelenjava brusnice vsebuje več askorbinske kisline (vitamina C) kot druge močvirske jagode.
3. Mikroelementi, kot so mangan, železo, kalij, kalcij, magnezij, fosfor, natrij.
4. Sveži listi brusnice vsebujejo do 9% arbutin glikozida (vakcinin), posušeni listi - 5-7%. Ta snov ima dezinfekcijski in protimikrobni učinek.
5. Kisline: kininska, vinska, elagična, galna, nikotinska (vitamin PP, B3). Posebej velja izpostaviti benzojsko kislino, ki je močno protimikrobno in protiglivično sredstvo, ter ursulno kislino, ki sodeluje pri presnovi holesterola.
6. Tanini.
7. Antioksidanti.
8. Fitoncidi, ki lahko uničijo Staphylococcus aureus.
9. Fenolne spojine, kot je tanin.

Listi brusnice so zdravilo, ki ga priznava ne le alternativna, ampak tudi uradna medicina. Vključeni so v medicinske in kozmetične izdelke, aditive za živila.

Zdravilne lastnosti listov brusnice za ženske

Seveda ženske jemljejo decokcijo listov brusnice na enak način kot moški za splošno krepitev telesa in zdravljenje bolezni. Vendar obstajajo posebni pogoji, ki so značilni le za pošteno polovico človeštva.

Najprej je to nosečnost. Bodočim materam se lahko predpišejo listi brusnice:

• za splošno krepitev telesa;
• kot diuretik in protivnetno sredstvo za edeme in druge težave z genitourinarnim sistemom;
• za znižanje krvnega tlaka in krepitev krvnih žil;
• z anemijo;
• zmanjšati živčno napetost;
• kot protivirusno in antipiretično sredstvo.

In čeprav se v primeru edema učinek decokcije šteje za varnejšega od jemanja številnih zdravil, se vsekakor posvetujte z zdravnikom. V nekaterih primerih lahko brusnice škodujejo zarodku.

Med hranjenjem so koristne lastnosti čaja iz brusnic vprašljive. Skupaj z materinim mlekom v telo otroka vstopijo snovi z diuretičnim učinkom. Ali jih novorojenčki potrebujejo? Tu se vsekakor morate posvetovati z zdravnikom.

Listi brusnice lajšajo stanje žensk med menopavzo. Oni lahko:

• zmanjšati potenje;
• pomaga pri soočanju z nevrozami;
• preprečiti vensko stagnacijo.

Poleg tega se ženskam pogosto predpisujejo decokcije in infuzije:

• tisti, ki želijo izgubiti odvečne kilograme;
• s skromnimi menstrualnimi ali materničnimi krvavitvami (samo na recept in pod nadzorom zdravnika, ki predpisuje način priprave zdravila in odmerjanje);
• tisti, ki trpijo zaradi živčne izčrpanosti;
• močne vroče infuzije se jemljejo za boleče menstruacije;
• z vnetjem dodatkov.

Zdravilne lastnosti listov brusnice za moške

S staranjem se veliko moških razvije prostatitis. Ta bolezen močnejšemu spolu prinaša veliko fizičnega in moralnega trpljenja, navaden čaj iz brusnic pa lahko olajša stanje. Pravilno pripravljena normalizira pretok urina, lajša vnetja in izboljša splošno stanje.

Moški se ne smejo zdraviti z listi brusnice:

• z nizkim pritiskom;
• z urolitiazo.

Ali je mogoče imeti liste brusnice za otroke?

Mnenja o tem, pri kateri starosti lahko otroci jemljejo poparke in decokcije, ki vsebujejo liste brusnice, so različna. Nekateri zdravilci gredo v skrajnosti in verjamejo, da bi moral otrok dopolniti 12 let. Toda pogosteje je nasvet, ko se otrokom od treh let svetuje, da vzamejo liste brusnice. Morda je to tudi skrajnost - v tako mladosti morajo obstajati tehtni razlogi, da otroku damo tako močno zdravilo.

Vsekakor so otroci različni in zelenjava brusnice je lahko neškodljiva alternativa zdravilu, ki ima resne stranske učinke. Kdaj začeti piti decokcije in kateri recept je treba uporabiti, vam mora povedati zdravnik.

Običajno so listi brusnice predpisani za otroke:

1. Kot diuretik. Decoction je treba piti najkasneje 16-17 ur, da bi se izognili nehotenemu uriniranju ponoči.
2. Proti alergijam. Najprej pa se morate prepričati, da otrok normalno reagira na brusnice. Ni 100% hipoalergenih živil ali zelišč. Intoleranca je lahko zelo močna in se morda ne pojavi takoj.
3. Kot antipiretik in protivnetno sredstvo.
4. Kot del vitaminskih in obnovitvenih pripravkov.
5. Za znižanje krvnega sladkorja.

Nekaj ​​točk, ki si jih morate zapomniti:

1. Otroci imajo pogosto nizek krvni tlak. Zaradi tega ne trpijo in sčasoma preprosto "prerastejo". Toda brusnice lahko dodatno znižajo že tako nizek krvni tlak, kar bo že nevarno.
2. Otrokom se dajejo decokcije in infuzije v nižjih koncentracijah kot odrasli.
3. Ker listi brusnice povečajo učinek antibiotikov, jih je treba uporabljati skupaj z zdravili še posebej previdno.

Recept za čaj iz listov brusnice za otroke

Za 1 liter vrele vode vzemite 1 žlico.žlico suhih listov brusnice, pustite 5 minut, filtrirajte. Za izboljšanje okusa dodamo sladkor ali med. Pijte toplo, toplo in hladno, vendar najkasneje do 17-00.

Kako skuhati list brusnice

Liste brusnice lahko kuhate na različne načine.

Odvarki

Najmočnejši učinek imajo decokcije, pripravljene iz listov brusnice. Odmerjanje in razmerje surovin in vode mora izračunati specialist ob upoštevanju bolnikove teže, za kakšen namen je decokcija namenjena in sočasnih bolezni.

Splošna pravila kuhanja:

• liste zdrobimo ali pustimo cele;
• prelijemo z vrelo vodo;
• postavite na ogenj ali vodno kopel za čas, določen v receptu;
• napolniti;
• filtriran;
• razredčeno z vodo;
• vzeti pred obroki v skladu s priporočili zdravnika.

Infuzije

Listi brusnice se prelijejo z vrelo vodo in infundirajo največ 6 ur. Deleži surovin in tekočine ter čas kuhanja se lahko razlikujejo. Pogosto so infuzije sestavljene iz več komponent, uporabljajo plodove, cvetove, liste in poganjke različnih rastlin.

Čaji

Za pripravo čaja se listi brusnice ali njihova mešanica z drugimi rastlinskimi materiali prelijejo z vrelo vodo, infundirajo 5-10 minut ali takoj popijejo. Delež – 1 sladica ali žlica na 1 liter vrele vode. Za izboljšanje okusa lahko dodate sladkor ali med.

Čajni balzami

Enako kot prejšnji napitek je rastlinskemu materialu dodan le črni ali zeleni čaj.

Kako piti list brusnice

Običajno kuhane liste brusnice pijemo pred obroki. Zdravnik vam bo povedal, koliko časa, preden boste vzeli poparke ali decokcije. Čaje in balzame uživamo kot običajen topel napitek, vendar ne takoj po obroku.

Ne morete ves čas piti decokcij, poparkov, celo čajev ali balzamov iz brusnic. Običajno se uporabljajo v tečajih - kratkih (10-14 dni) ali dolgih (3-4 tedne). Premor naj bo vsaj mesec dni.

V vsakem primeru je bolje, da se posvetujete z zdravnikom o jemanju infuzij in decokcij. Čaji in balzami se pijejo v kratkih tečajih brez posveta z zdravnikom.

Ne smemo pozabiti, da je treba čaje in balzame porabiti v 24 urah. Infuzije in decokcije lahko shranite v hladilniku do tri dni, vendar je bolje, da si vzamete čas in pripravite svež napitek.

List brusnice: koristne lastnosti in kontraindikacije

Širok spekter zdravilnih učinkov je brusnici, predvsem njenim listom, prinesel sloves zdravilne rastline. Ko so pravočasno zbrani na okolju prijaznem mestu, imajo:

• antiseptične lastnosti;
• lajša vnetja, zlasti lajša stanja pri boleznih mišično-skeletnega sistema;
• deluje kot diuretik;
• spodbujanje ločevanja žolča;
• znižati temperaturo;
• uporablja se kot imunomodulator;
• pomaga pri celjenju ran;
• imajo adstrigentne lastnosti;
• okrepiti učinek antibiotikov;
• odvisno od temperature pijače, časa in načina dajanja ter uporabe v zbirkah z drugimi rastlinami imajo lahko toničen ali pomirjujoč učinek;
• uporablja se pri kompleksnem zdravljenju bolezni genitourinarnega sistema pri moških in ženskah;
• uporablja se za preprečevanje urolitiaze;
• uporablja se za izpiranje pri boleznih ust in grla;
• pomoč pri pomanjkanju vitamina;
• zmanjšati raven sladkorja;
• imajo antioksidativne lastnosti;
• pomaga znižati krvni tlak;
• vključen v kozmetične izdelke kot komponenta proti staranju;
• ublažiti stanje zastrupitve s hrano in alkoholom.

Jasno je, pri čem pomagajo listi brusnice. Toda ali imajo kakšne kontraindikacije? Absolutno neškodljivih izdelkov ni. Tudi aspirin lahko povzroči smrt pri nekaterih boleznih. Kontraindikacije za jemanje listov brusnice:

• individualna nestrpnost;
• nizek pritisk;
• kamni v ledvicah;
• bolezni prebavil, ki jih poslabša visoka kislost, zlasti med poslabšanjem;
• obdobje laktacije, če listi brusnice niso del terapije, ki jo je predpisal zdravnik;
• odpoved ledvic;
• pooperativnem obdobju so brusnice kontraindicirane v kakršni koli obliki.

Listi brusnice za cistitis

Cistitis je vnetje mehurja. Prej ko se začne zdravljenje, lažje je premagati bolezen. Navodila za uporabo listov brusnice, ki se prodajajo v lekarnah, najpogosteje opisujejo zdravljenje cistitisa, bodisi enokomponentno bodisi skupaj z zdravili.

Olajšanje stanja se pojavi zaradi:

• vitamin C, ki lajša vnetje in krepi stene krvnih žil;
• naravni antiseptik arbutin, ki deluje kot diuretik;
• benzojska kislina (protivnetno).

Zahvaljujoč listi brusnice se poveča količina urina.Če ga vzamete od prvih dni bolezni, se bakterije in mikroorganizmi, ki izzovejo poslabšanje, preprosto izperejo iz genitourinarnega sistema.

Recept za cistitis

Dober rezultat daje zbirka listov brusnice in šentjanževke. Vzamejo se v 4 žlice. žlice, prelijemo z 1 litrom vrele vode, damo na ogenj. Takoj, ko mešanica zavre, jo zavijte v toplo odejo in pustite stati 2 uri. Nato filtrirajte in popijte v enem dnevu.

List brusnice za otekanje

Listi brusnice imajo diuretični učinek. Hkrati z urinom se izločajo tudi soli, ki povzročajo zadrževanje tekočine v telesu.

Recept za otekline

Zdrobljene liste brusnice (1 čajna žlička) prelijemo s kozarcem vrele vode. Pustite 30 minut, pijte 50 ml štirikrat na dan.

Listi brusnice za ledvice

To točko je treba takoj začeti z opozorilom - samopredpisovanje listov brusnice za zdravljenje bolezni ledvic je lahko smrtno nevarno! To naj naredi le nefrolog!

Da, listi brusnice zdravijo ledvice. To je naslednje najpomembnejše področje uporabe tega rastlinskega materiala kot zdravila po cistitisu. Toda za določitev možnosti terapije, odmerjanja in načina dajanja ne morate biti le zdravnik, temveč specialist.

Brusnice imajo izrazit antiseptični in diuretični učinek, aktivirajo ledvice, jih čistijo soli in toksinov. In to lahko povzroči ne le terapevtski učinek, ampak tudi povzroči poslabšanje in postane smrtno nevarno.Bolnik s pielonefritisom, ki jemlje liste brusnice, morda ne ve, da se je bolezen razvila v odpoved ledvic, pri kateri je ta rastlina strogo kontraindicirana!

Pri glomerulonefritisu ali kamnih v tem organu so lahko nevarni tudi pripravki iz brusnic. Predpiše jih lahko le nefrolog.

List brusnice za prostatitis

Vnetje prostate je eden najpogostejših razlogov, zakaj moški srednjih in starejših let poiščejo zdravniško pomoč. Ta neprijetna bolezen je razdeljena na dve veliki skupini:

• stoječe ali neinfekcijske zaradi nizke imunosti, hipotermije, prekomerne spolne aktivnosti ali abstinence, nizke telesne aktivnosti, slabih navad;
• nalezljive, ki nastanejo ne le kot posledica razvoja spolno prenosljivih bolezni, ampak tudi s kroničnim tonzilitisom, sinusitisom in ledvičnimi patologijami.

K nastanku in razvoju prostatitisa prispevajo poškodbe, motnje krvnega obtoka in hormonska neravnovesja.

List brusnice bo pomagal znebiti ali ublažiti bolezen zaradi naslednjih lastnosti:

• diuretik in razkužilo;
• protivnetno;
• sposobnost povečanja imunosti in aktiviranja lastne obrambe telesa.

Prostatitisa ni vredno zdraviti sami - lahko preide v kronično fazo, ki jo je težko in dolgotrajno obravnavati. Vse je treba izvajati pod nadzorom zdravnika, poleg tega pa uporaba listov brusnice ni tako neškodljiva, kot se morda zdi. Toda preventivni čaj ne bo škodil tistim, ki nimajo kontraindikacij.

Čaj iz brusnic za preprečevanje in zdravljenje prostatitisa

Pogosto prostatitis spremlja zmanjšanje imunosti in razpoloženja.Čajni napitek lahko olajša stanje z mešanjem listov brusnice, bokov šipka in jagodičja jerebike v enakih delih. Eno žlico zbirke prelijemo z vrelo vodo, pustimo stati 7 minut in pijemo kot običajni čaj.

List brusnice za artritis

Nemogoče je zdraviti že razvit artritis samo z listi brusnice. Popolnoma dopolnjuje zdravila, vendar se lahko jemlje kot samostojno zdravilo le, če ga predpiše zdravnik.

Omejena gibljivost, bolečine v sklepih in deformacije sklepov so lahko posledica ne samo artritisa. Listi brusnice bodo pomagali tudi pri protinu in jih vzamemo enakomerno. Popolnoma ozdraviti teh bolezni je nemogoče, vendar je mogoče stanje ublažiti.

Terapevtski učinek je posledica protivnetnih lastnosti brusnic. Infuzije, čaji in decokcije se jemljejo neodvisno med remisijo in za preprečevanje. V akutnem obdobju se morate posvetovati z zdravnikom.

Recept za zdravljenje sklepov

Čajno žličko posušenih listov brusnice prelijemo s pol kozarca vrele vode, pustimo 30 minut, filtriramo in vzamemo trikrat na dan pred obroki. Priporočljivo je, da vsakič naredite svež poparek.

List brusnice za hujšanje

Učinkovitost uporabe listov brusnice za hujšanje je posledica vsebnosti glikozidov, ki imajo izrazite diuretične lastnosti. Ne kurijo maščobe, ampak le odstranjujejo odvečno tekočino iz telesa.Z jemanjem pripravkov lahko zlahka izgubite 2-3 kg v enem mesecu (in to je največje obdobje, ko lahko pijete decokcije in poparke naenkrat).

Hkrati ne smemo pozabiti na kontraindikacije in dejstvo, da se soli, elementi v sledovih in druge koristne snovi izpirajo iz telesa skupaj z urinom. Poleg diuretikov morate jemati mineralno-vitaminski kompleks.

Recept za hujšanje

Liste brusnice (2 žlici) in cvetove lipe (1 žlico) prelijemo s 300 ml vrele vode in pustimo v termosu 6 ur. Po tem filtrirajte infuzijo in pijte 100 ml 30 minut pred kosilom in večerjo.

Listi brusnice za gastritis

Pri gastritisu ljudje pogosto jemljejo brusnično vodo ali jagode. Toda zaradi prisotnosti taninov v listih so decokcije, čaji in poparki vključeni tudi v kompleksno terapijo bolezni prebavil.

Recept za zdravljenje gastritisa z normalno ali nizko kislostjo

Čajno žličko posušenih listov brusnice prelijemo s kozarcem vrele vode. Pustite pol ure in precedite. 20 minut pred obroki vzemite 100 ml napitka.

Listi brusnice za urolitiazo

Nefrologi priporočajo liste brusnice le za preprečevanje nastajanja kamnov, ne pa tudi za zdravljenje. Trditev, da del rastline pomaga raztapljati obstoječe usedline, ni potrjena. Toda obstajajo primeri, ko se je pod vplivom diuretičnega učinka decokcije ali infuzije listov brusnice velik kamen premaknil s svojega mesta in blokiral sečevod.

Omejitve in kontraindikacije za uporabo

Listi brusnice veljajo za zdravilo rastlinskega izvora, ki ga uradna medicina priznava. Telesu lahko prinesejo tako koristi, če jih uporabljajo spretno, kot škodo, če jih uporabljate nenadzorovano in brez razmišljanja o posledicah.

Vendar se ne morete omejiti na seznam zdravilnih lastnosti in kontraindikacij listov brusnice, preden vzamete infuzije in čaje. Obstaja tudi individualna nestrpnost.

Preobčutljivostni test

Pred notranjo uporabo kuhanih listov brusnice morate pripraviti zgoščeno infuzijo, z njo navlažiti čisto krpo in jo za 10 minut ohlapno priviti okoli zapestja. Obvezo odstranimo in ob najmanjšem znaku alergije ali neugodja vzamemo antihistaminik, in sicer:

• rdečica;
• mravljinčenje;
• srbenje;
• koprivnica.

Za testiranje občutljivosti otrok je infuzija manj koncentrirana.

Bolezni, pri katerih bo zdravljenje povzročilo škodo telesu, so navedene v odstavku "List brusnice: koristne lastnosti in kontraindikacije."

Omejitve uporabe, kadar se je potrebno posvetovati z zdravnikom, so naslednji dejavniki:

• nosečnost;
• bolezni ledvic;
• starost do 12 let;
• diete za hujšanje;
• jemanje antibiotikov (brusnice povečajo njihov učinek).

To so ravno tisti primeri, ko lahko list brusnice ob pravilnem jemanju deluje zdravilno in uničevalno, če zaradi nevednosti ali nepremišljenosti ne upoštevamo sočasnih bolezni ali nepravilno izračunamo odmerka.

Neželeni učinki pri jemanju listov brusnice

Če se upoštevajo vsi dejavniki in se decokcije in infuzije vzamejo po posvetovanju z zdravnikom, se opravi pregled za preobčutljivost, ne sme biti stranskih učinkov. Ampak! Kje se zbirajo surovine? Kako se je posušilo? Je bilo shranjeno?

Če je mesto zbiranja in način shranjevanja težko preveriti, naj sivi in ​​ne temno zeleni listi služijo kot znak, da se ne smejo kuhati. Bolje je izgubiti denar (ne tako veliko), kot izgubiti zdravje in zavreči neuporabna zdravila.

In s podaljšano uporabo listov brusnice kot diuretika se soli in druge koristne snovi, ki jih potrebuje, izperejo iz telesa.

Zaključek

Listi brusnice imajo veliko koristnih lastnosti in se uporabljajo v kompleksni terapiji za zdravljenje številnih bolezni. Čaji in balzami iz njih so preprosto okusni! Vendar se lahko uporabljajo le, če ni kontraindikacij ali preobčutljivosti. Bolje - pod nadzorom zdravnika.

Priporočene objave

Kakšna je razlika med brusnicami in brusnicami

Kako hitro odstraniti brusnice iz smeti

Kako brusnice vplivajo na krvni tlak

Koristne lastnosti brusnic

List brusnice med nosečnostjo

Brusnica: fotografija jagod

Vrtna brusnica: sajenje in nega

Grozdni Jaguar

Jagodna garigueta