Vsebina
Med zdravilnimi rastlinami zavzema glog posebno mesto. Čaj iz gloga ima prijeten okus in zdravilne lastnosti. Ob pravilni pripravi in uporabi ne le krepi imunski sistem, temveč ohranja vitalnost na visoki ravni.
Čaj iz gloga: koristne lastnosti in kontraindikacije
Pomembno je, da pravilno skuhate zdrav glogov čaj. Vsebuje ogromno vitaminov in mikroelementov, ki imajo pomirjevalni, adstringentni, vazodilatacijski in antiholesterolski učinek. Pijača je koristna za naslednje bolezni:
- pogosta vrtoglavica;
- nespečnost, nevrotična stanja;
- arterijska hipertenzija;
- diabetes;
- različne zastrupitve;
- debelost;
- prostatitis, adenom prostate;
- moška in ženska neplodnost.
Pijača bo pomagala preprečiti napade epilepsije in vzdrževati normalno stanje v primeru bolezni jeter. Bolje je, da pijačo kuhate vsak dan, da jo pijete svežo.
Obstajajo številne kontraindikacije: nizek krvni tlak, nosečnost, dojenje, gastritis, peptični ulkus.
Kako pripraviti glogov čaj
Čaj iz gloga ima svoje koristi in škode, vendar je pomembno, da ga pravilno skuhamo. Jagode je treba pravilno zbrati in pripraviti. Takrat bodo v pijačo sprostile zdravilne snovi in čaju dodale okus.
Zbiranje in nabava surovin
Pripravljeno suho sadje se prodaja v trgovinah ali lekarnah. Toda varneje je, da plodove naberete sami in jih pravilno pripravite. Primerni načini nabiranja so: sušenje, zamrzovanje, sušenje, pa tudi priprava pripravkov iz jagod.
Tradicionalni zdravilci so svetovali nabiranje sadežev rastline 1. oktobra, med državnim praznikom. Je pa vse odvisno od regije. Jagode nabiramo od konca julija do 20. oktobra. Pomembno je, da sadje nima časa za zamrznitev. Prve zmrzali negativno vplivajo na koristne lastnosti, čaj ne bo tako zdravilen.
Surovine je treba zbirati na čistih območjih, stran od cest in podjetij. Jagode lahko absorbirajo onesnaženje okolja.
Zberite nepoškodovane, zrele jagode. Plodove je treba vzeti cele, ne kljuvane ali zmečkane. Pri obiranju je pravilno obirati ne le plodove, temveč tudi peclje in plodove. Le tako lahko ohranimo vitamin C, ki je pri prehladu najpomembnejši. V pecljih so koncentrirane zdravilne snovi, vitamini in mikroelementi, tako kot v samih plodovih. Za pripravo zdravilne pijače je priporočljivo uporabljati jagode s peclji, listi in cvetovi rastline.
Kako narediti fermentiran čaj iz listov gloga
Fermentirani listi so listi, ki so bili obdelani na poseben način. Ta proces bo omogočil manifestacijo več zdravilnih snovi. Postopek obdelave izgleda takole:
- Sveže liste 4–5 ur rahlo sušimo v senci.
- Liste zvijajte, dokler ne postanejo mehki in lepljivi. To lahko storite z rokami ali na žlebljeni plošči.
- Zvite kose položimo v posodo in pokrijemo z vlažno gazo.
- Pustite fermentirati 7 ur, da se skupaj s sokom sprostijo koristne snovi.
- Po 7 urah liste položimo na pekač in posušimo v pečici.
Ko je pripravek posušen, ga uporabimo za kuhanje čaja. Pijača se izkaže za okusno, aromatično, vendar brez vonja po travi. Uporabne lastnosti v kombinaciji z okusom naredijo encimsko infuzijo edinstven izdelek.
Kako skuhati čaj z glogom
Čaj iz gloga lahko pripravite po več receptih. Za to se uporabljajo ne le plodovi, ampak tudi listi in celo korenine.
Čaj iz glogovih jagod
S plodovi skuhajo čaj, pripravijo kompot in pripravijo poparek. To je klasičen recept z jagodami:
- V čajnik vlijemo žlico navadnega črnega čaja in prav toliko jagod.
- Pokrijte s pokrovom in pustite 4 minute.
- Pijte z limono in medom.
Čaj iz plodov gloga ponoči izboljša spanec, normalizira krvni tlak, pomaga pa tudi pri koronarni bolezni srca in angini.
Zeleni čaj z glogom
Čaj iz gloga lahko skuhate ne samo z listi črnega čaja, ampak tudi z zelenim čajem. Pijača je narejena po preprostem klasičnem receptu. Zeleni čaj z glogom je koristen, ker odstranjuje holesterol iz telesa, normalizira raven sladkorja v krvi in ima diuretični učinek.
Zeleni čaj pomaga obnavljati kožo, saj pospešuje procese regeneracije celic.
Zdravilni čaj iz listov gloga
Listi so odličen vazodilatator, zato bo pijača odrešitev za kronične hipertenzivne bolnike. Zdravilni napitek iz listov bo deloval protivnetno proti prehladu in preprečil pojav srčne zadihanosti.
Priprava klasične pijače iz listov:
- Vzemite žlico suhih zdrobljenih listov.
- Prelijemo s kozarcem vrele vode.
- Pustite 3-5 minut.
Zdravilno infuzijo lahko pijete v čisti obliki ali z dodatkom sladkorja in medu. Med dojenjem ni priporočljivo piti čaja z glogom, pa tudi z listi. Če pijete preveč, boste imeli težave z nizkim krvnim tlakom, nerednim srčnim ritmom in počasnim srčnim utripom.
Čaj iz svežega gloga in šipka
Plodovi gloga in šipka vsebujejo vitamine, flavonoide in tanine. To so zdravilne jagode, ki bodo pomagale pri prehladih, srčnih in živčnih boleznih. Glog in šipek lahko skuhamo ločeno, še bolj zdravilen pa je čaj iz teh dveh plodov. Recept za to čudežno pijačo je preprost:
- Za 1 del šipka vzemite 2 dela gloga.
- Postavite v termos in dodajte liter vrele vode.
- Pustite 12 ur.
- Precedite in nato lahko pijete.
Ta pijača spodbuja pozitivne procese v telesu:
- okrepiti imunski sistem;
- razširijo krvne žile in zmanjšajo pritisk;
- protivnetni učinek;
- lajša simptome prehlada.
To infuzijo je koristno piti pri ARVI in bronhialnih procesih.
Krepilni čaj iz svežih plodov gloga
Za krepilni učinek je treba čaj iz gloga pravilno skuhati v kombinaciji s suhim sadjem.Sestavine je treba vzeti v enakih delih in dati v termos. Nalijte vrelo vodo in počakajte nekaj ur. Po tem lahko kuhano pijačo pijete vročo ali ohlajeno. Za sladkost je priporočljivo dodati naravni med.
Ko dobimo preveč koncentrirano pijačo, jo razredčimo in naredimo manj močno.
Kako pripraviti glogov čaj v kombinaciji z drugimi zdravilnimi zelišči
Kompleksne infuzije gloga in drugih zdravilnih zelišč pozitivno vplivajo na zdravje celotnega telesa. Pomirjujoč recept:
- Umetnost. žlica jagod;
- 1 majhna žlička ivan čaja;
- 2 vejici mete.
Vse postavite v čajnik, prelijte z vrelo vodo (300 ml). Pijte ohlajeno z medom.
Za srce je primerna naslednja mešanica: en del zadevnih jagod, šipka in mete, zmešamo z majhno količino kamilice in dodamo 100 g črnega čaja. To mešanico shranjujte v temni vrečki, vzemite žlico na kozarec vrele vode. Skuhamo in popijemo po 10 minutah, ko se skuha.
Za dvig vitalnosti:
- po 20 g šipkovih bokov, korenin Rhodiola rosea in visokih alg;
- po 15 g gloga, koprive;
- 10 g šentjanževke.
Pripravite v termosu, pustite 6 ur. Vzemite tretjino kozarca 3-krat na dan. Zdravilni učinek vam bo dvignil razpoloženje, vam dal energijo in mobilnost.
Kako piti glogov čaj
Čaj iz sadja se uživa tako hladen kot topel. Napitek lahko uživate ves dan. Čaj ne povzroča zaspanosti, pomirja, vendar ne moti koordinacije gibov. V preventivne namene je priporočljivo piti 250 ml čaja na dan, najbolje pred obroki. Rastlino je treba kuhati v porcelanasti posodi. Nujno je treba kuhati glog ne z vrelo vodo, ampak z vodo, segreto na 100 ° C.
Bolje je zaužiti sveže, da bo zdravilni učinek opazen takoj. Medtem ko pijača sedi, iz nje izginejo vse koristne snovi.
Kako pogosto lahko pijete čaj iz gloga?
Ni priporočljivo piti več kot 300 ml čaja na dan. Pijača lahko zniža krvni tlak, srčni utrip in povzroči srčni infarkt. Bolnik se mora posvetovati z lečečim zdravnikom. Terapevt bo ocenil prisotnost kontraindikacij in omejitev za uporabo infuzij iz rastline ter bo bolniku priporočil pravilno uporabo gloga v skladu z zdravstvenim stanjem.
Omejitve in kontraindikacije za uporabo
Kljub ogromnim koristim lahko ta rastlina povzroči tudi precejšnjo škodo. Obstaja več kontraindikacij, ki preprečujejo pitje glogovega čaja:
- nizek krvni tlak, kronična hipotenzija;
- povečano strjevanje krvi;
- krčne žile, tromboflebitis;
- odpoved srca;
- gastritis, razjeda;
- nosečnost, dojenje;
- toksikoza;
- odpoved ledvic;
- srčna bolezen;
- avtizem, duševna zaostalost;
- starost do 12 let;
- alergija.
Prevelik odmerek čaja negativno vpliva na zdravje. Tinktur in glogovih čajev ni priporočljivo jemati sočasno z zdravili za aritmijo.
Ljudem s kroničnimi boleznimi svetujemo posvet s specialistom. Glog povzroča alergijsko reakcijo tudi v kuhanem stanju, zato morajo bolniki, ki so nagnjeni k alergijam, skrbno in previdno vnesti zdravilne plodove v svojo dnevno prehrano. Pitje pijače brez posveta z zdravnikom je nepremišljeno. Glog ne bo nadomestil vseh zdravil, ki jih jemlje srčni bolnik. To je podporna ljudska terapija in ne bo nadomestila primarnega zdravljenja z zdravili.
Zaključek
Glogov čaj je odličen za zdravljenje in preprečevanje bolezni živčnega sistema, srčnih težav, pa tudi prebave in prehladov. Čaj lahko tonira in daje življenjsko energijo.
