Vsebina
Rdeča pesa je ena najbolj uporabnih in nepogrešljivih zelenjav za človeško telo. Vsebuje ogromno količino vitaminov in mikroelementov. Vendar ga vsi ne marajo jemati v obliki solate ali juhe. Obstajajo tudi drugi načini. Juha iz rdeče pese, pripravljena po enem najpogostejših receptov, odlično pomaga pri čiščenju jeter, krepitvi krvnih žil in ohranjanju človeka v dobri telesni formi. Je nekakšna naravna energijska pijača.
Kakšne so prednosti juhe iz rdeče pese?
Napitek iz korenaste zelenjave je ena od dolgo znanih zdravilnih pijač, ki se uporablja ne le v ljudski medicini, ampak tudi v kozmetologiji. Ta pijača je lahko zelo koristna, saj ima naslednje lastnosti:
- čisti jetra in uravnava presnovo maščob v telesu;
- optimizira metabolizem;
- aktivira prebavni sistem;
- ima diuretični in odvajalni učinek, lajša otekline;
- očisti celotno telo odpadkov in toksinov, razbremeni jetra;
- ima učinek izgorevanja maščob, odstranjuje slab holesterol;
- poveča raven hemoglobina, pa tudi volumen in kakovost krvi;
- normalizira prebavljivost beljakovin;
- ureja živčni sistem;
- lajša nespečnost;
- znižuje krvni tlak.
Z rednim uživanjem napitek poveča vzdržljivost in krepi imunski sistem. Ta pijača odlično znižuje krvni tlak in je zelo uporabna za bolnike s hipertenzijo, poleg tega pa odstrani prekomerno otekanje.
Za plovila
Glavna korist za krvne žile je, da koren zelenjave razbremeni krvne žile holesterolnih oblog. To je odlično preprečevanje ateroskleroze. Napitek pozitivno vpliva tudi na vene in lahko prepreči krčne žile, saj zgosti vene. Potek preventivnega zdravljenja lahko traja več tednov. Če so obloge že prisotne, je priporočljivo vzeti enomesečno kuro pitja juhe rdeče pese.
Posledično se okrepijo krvne žile in bistveno zmanjša tveganje za nastanek težav s srčno-žilnim sistemom v starosti.
Za jetra
Odvar rdeče pese je lahko koristen za čiščenje jeter doma, saj lahko normalizira presnovo lipidov v telesu in odstrani toksine in odpadke. To razbremeni delo jeter in pomaga obnoviti poškodovane celice.
Kako pravilno pripraviti pesno juho
Za pripravo pravega zdravilnega poparka iz korenaste zelenjave je najbolje, da jo najprej pridelate na svojem območju. Pesa zlahka kopiči nitrate in druga kemična gnojila, ki med kuhanjem preidejo v vodo. Posledično bo pijača preveč škodljiva in ne bo prinesla nobene koristi.Če je pesa kupljena, je zaradi varnosti bolje, da odrežemo tretjino plodov s strani listov, saj se tu kopičijo številni nitrati.
Pravila kuhanja:
- Peso je treba oprati s čopičem.
- Po tem se korenina postavi v ponev in napolni z litrom vode.
- Zapomniti si morate nivo vode in dodati še 2 litra.
- Tekočino segrejemo do vrenja.
- Po vrenju je treba korenasto zelenjavo kuhati na srednjem ognju, dokler se ne vrne raven 1 litra.
- Pesno juho odstavimo z ognja in pustimo, da se ohladi.
- Odstranite peso.
- Ohlajeno korenasto zelenjavo je treba naribati in dodati v juho.
- Celotno vsebino ponve kuhamo še 20 minut.
- Odstranite z ognja in precedite.
Takoj po ohlajanju lahko juho uporabite za predvideni namen.
Kako uporabljati juho iz rdeče pese
Obstaja več načinov za pravilno uporabo pijače, odvisno od želenega rezultata. Recepti za kuhanje so lahko tudi različni. Najpogosteje je pijačo priporočljivo uporabiti večkrat čez dan. Včasih enkrat na nekaj ur. V vsakem primeru pa morate izdelek začeti piti takoj po pripravi. Tako bo ohranjena največja količina potrebnih snovi.
Odvar rdeče pese za pankreatitis
Rdeča pesa in energijski napitek iz nje sta odlična za zdravljenje vnetja trebušne slinavke. Toda hkrati lahko pijačo pijete le tri dni po zadnjem poslabšanju. V vsakem primeru, če imate pankreatitis, se morate najprej posvetovati z zdravnikom, ki bo ocenil potrebo po jemanju takšne decokcije in bo lahko priporočil potrebno količino.
Odvar rdeče pese za žolčne kamne
Ta pijača je zelo uporabna v prisotnosti žolčnih kamnov, saj zdrobi te kamne in spodbuja njihovo odstranitev iz telesa. Za pripravo decokcije rdeče pese boste potrebovali 4 velike korenovke in 3 litre vode.
- Ko je pesa kuhana, jo vzamemo ven, ohladimo in narežemo na rezine.
- Rezine položite v 3-litrski kozarec.
- Nalijte tri litre prečiščene juhe.
- Postavite v hladen in temen prostor.
- Po enem dnevu premešajte juho.
- Tesno pokrijte s pokrovom in pustite 6 dni.
Treba je vzeti 100 ml dvakrat na dan. Optimalno je, če ima bolnik v dnevni prehrani solate iz kuhane pese.
Odvar rdeče pese za čiščenje jeter
Za čiščenje jeter doma morate pripraviti standardno decokcijo z dodatkom naribane pese in kasnejšim filtriranjem. Ta pijača bo pomagala urediti jetra in odstraniti vse toksine. Oseba ne bo več čutila teže in bolečine v desnem hipohondriju.
Zdravilno pijačo morate piti enkrat na tri ure. Po potrebi pripravite svežo decokcijo. Običajno se tečaj čiščenja izvaja 1-2 tedna.
Odvar rdeče pese za vneto grlo
Olupljeno korenasto zelenjavo kuhajte v dveh litrih vode, dokler se ne zmehča. Pustite 5 ur, precedite. Priporočljivo je, da decokcijo vzamete 50 ml 3-krat na dan. Pozitiven učinek ima tudi grgranje napitka do štirikrat na dan. Potek zdravljenja lahko traja do 3 tedne.
Za izpiranje se uporablja tudi mešanica, ko kozarcu pesne juhe dodamo žlico jabolčnega kisa. Pri akutnem vnetju grla izpirajte 2-3 krat na dan. Pri otrocih lahko kis nadomestimo s citronsko kislino.
Ali lahko otroci pijejo juho iz rdeče pese?
Koristna je juha rdeče pese, pa tudi sama kuhana korenovka, lahko jo dajemo otrokom.Samo pediatri svetujejo, da to pijačo vključite v otrokov meni od enega leta. Prvič mu morate dati dobesedno žlico. Če se ne pojavi alergijska reakcija, ni črevesne motnje ali drugih težav, se lahko odmerek poveča. Decoction je še posebej koristen za tiste otroke, ki imajo nizek hemoglobin.
Pijača se dobro ujema z različnimi žiti, zato zdravniki priporočajo kuhanje kaše na osnovi pijače: ovsena kaša, riž, ajda.
Uporaba decokcije rdeče pese v kozmetologiji
Ta rešitev se uporablja ne le v medicini, ampak tudi v kozmetologiji. Pozitivni učinek temelji na celotnem kompleksu vitaminov in mineralov, ki prodrejo v kožo in lase. Odvarek po kuhanju pese pomaga:
- boj proti razpokani koži na petah;
- odstraniti pege;
- naredi lase obvladljive in brez prhljaja;
- ukvarjajo z bradavicami.
Pomembno je, da to tekočino uporabljate pravilno.
Odvar rdeče pese za lase
Z uporabo celovitega izdelka za lase, ki vključuje napitek iz rdeče pese, se boste znebili prhljaja, naredili vaše lase bolj zdrave in voljne.
Sestavine:
- majhna limona;
- 10 ml kakovostne vodke;
- 20 g cvetov mabelca;
- 5 g medu;
- 10 ml pesne juhe;
- 20 g pelina;
- 2 litra vode.
Priprava:
- Pelin in mabel prelijemo z vodo in zavremo.
- Obremenitev.
- Dodamo limonin sok in pesno juho.
- Med razredčite z vodko.
- Dodajte vse v sredstvo za izpiranje za mastne tipe las.
Ta izdelek bo pomagal znebiti prhljaja tudi na najbolj mastnih laseh.
Za obraz
Pitje napitka v notranjosti je popolno za vaš obraz. Če redno pijete juho iz rdeče pese, se lahko znebite aken in občutno izboljšate svojo polt.
Pogost recept za masko na njegovi osnovi je:
- Tekočino, ki je odtekla iz kuhane korenovke, zmešamo s koruzno moko in surovim krompirjem.
- Razmerja 1:1.
- Nanesite masko in pustite 15 minut.
- Izperite s toplo vodo.
Popoln za mastne tipe kože.
Za noge
S tem napitkom si je treba vsakodnevno kopati noge in takrat razpokane pete ne bodo več problem. Poškodovano kožo na nogah lahko enostavno operete. Pomembno je, da to počnete redno.
Škoda pesne juhe
Decokcija rdeče pese nima le koristi, ampak tudi škoduje. Prvič, pijače ne smejo uživati ljudje z nizkim krvnim tlakom. Poleg tega obstajajo kontraindikacije za:
- bolniki s sladkorno boleznijo;
- bolniki z visoko kislostjo;
- ljudje z osteoporozo;
- hipotenzivno;
- ženske med dojenjem.
Nenadzorovano uživanje pijače lahko povzroči zgago in črevesne motnje. Poleg tega pijače ne smejo piti ljudje, ki imajo ledvične kamne. Recept za decokcijo rdeče pese je lahko poljuben, vendar se morate pred uporabo vseeno posvetovati z zdravnikom, ki vam bo povedal, ali je v določenem primeru vredno piti pijačo.
Zaključek
Juha rdeče pese je odlična zdravilna pijača s celotnim koktajlom hranil, vitaminov in mikroelementov. Ob pravilnem uživanju pomaga krepiti imunski sistem, čisti jetra ter deluje protiinfekcijsko in protimikrobno. To je odlično zdravilo za znižanje krvnega tlaka in povečanje hemoglobina. Pomembno je, da ga pravilno vzamete in pripravite. Vendar je bolje, če se koreninski pridelek goji brez gnojil in kemikalij. Potem bo prineslo korist, ne škode.
